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日志:
材料:
乳鸽 1只(只取胸脯肉)
腐竹 50克
干鱿鱼丝 100克
辅料:
红椒 1个
杭椒 2个
洋葱 少许
姜 小块
蒜 4瓣
调料:
油 2茶匙
盐 1茶匙
胡椒 少许
淀粉 1茶匙
1
乳鸽收拾干净,取下胸脯肉(鸽松)。
2
鸽松切小粒,用盐、淀粉拌好备用。
3
鱿鱼丝、腐竹提前发好,洗净、切小段备用。
4
青红椒、洋葱切小段;姜蒜切粒备用。
5
锅烧热,倒油,下鸽松滑散,盛起。
6
锅中余油,爆香姜蒜葱。
7
下入鱿鱼丝煸炒出香味。
8
下腐竹,加盐、胡椒炒匀,加一勺水略焖一会。
9
倒入滑好的鸽松,炒匀。
10
倒入青红椒,炒至断生,调好味即可。
来源:
半岛家园
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