狂风的空间

          早期教育对宝宝一生的智力与能力具有奠基的作用，如何做到事半功倍？除了契合宝宝年龄特点，符合宝宝个性特点也很重要。不同血型的宝宝性格也迥异，针对血型特点，做到有的放矢的培养和教育，能有效避免宝宝抵触心理。     　　a型孩子 　　促使他早点独立a型孩子比较胆怯，喜欢独处，不愿意和陌生人交往;但是a型孩子直觉很灵敏，善于自我调整，在未来的日子里总是不断地锻炼自己去适应环境。 　　在家里，让a型孩子独立完成某些事情，不过多干涉。 　　父母还应为他创造一个良好的社交环境，可带着孩子参加各种聚会活动。如果和一个小朋友约好了一块出去玩，另一个小朋友又来找他，父母不妨给予适当的暗示：大家一块玩不是更好吗?孩子从父母身上学到这些社交经验，以后再遇到类似问题，就不会束手无策了。a型孩子最大的优势是慎重、细心，规矩，他在理工方面能学有所长。此外他还适合做些事务性较强的工作，如教师、学者、工程师等。   　　b型孩子 　　让他广交朋友b型孩子乐观开朗、无拘无束的性格一般在习惯的环境和熟悉的朋友中才会显示出来;b型孩子天生对人有一种距离感，他们不愿意参加集体活动，这会让他感到难以与他人相处。 　　父母要以家庭为中心，逐渐扩展交往的范围，广泛地接触各种各样的人，可让他和小朋友一起上幼儿园，一起回家，一块玩耍。逐步培养他积极参与团体活动的精神，从而获得一定的人际交往能力。 　　作为b型孩子的父母，自身也要与各种人交往，给孩子带来更多与他人接触的机会。 　　b型孩子最大的优势是性格开朗、思维活跃，从事艺术性较强的工作最理想，如服装设计，其次是观光旅游、大众传播等职业领域。           o型孩子 　　教他遇事多与人商量在四种血型中o型孩子的社交能力最强，他们长大以后在接触新环境的过程中，头脑非常冷静，不易感情用事，能把每件事处理得井井有条。 　　但是o型孩子有时言行过于标新立异，表现出太多的独创性，容易引起其他孩子的嫉妒。父母应提醒他多与周围的小朋友进行沟通，协调好人际关系，引导他明白团结就是力量的道理。 　　o型孩子最突出的优势是身体素质好，意志坚强，具有较强的社交能力，在体育

父母的心是好的，都希望孩子健康成长，但补法是否健康科学？北京厚朴中医学堂堂主徐文兵提出质疑。他曾特意问过那些小脸美女，是不是小时候她们的妈妈都给补过钙？　　答案都为肯定。这也证明了小孩子如果被提早补钙，很有可能适得其反，危害孩子的健康，以至于小孩子的头部还没发育好，你就给提前封顶了？《黄帝内经》中有句“人生十岁，五脏始定，气血已通，其气在下，故好走。”就是说人在10岁左右时，五脏才刚刚开始定型，还在发育。所以小孩子刚出生时，头顶上的囟门是开着的，随着渐渐长大，头部完全发育好后，囟门才慢慢闭合。这时，人的五脏才叫“定”。　　如果过早补钙就可能会在孩子头上的囟门还没完全长到一定程度时，人为地给封口了，这对孩子的健康影响非常大。　　那么，如何照顾好10岁左右的小孩，让他们健康成长？这个阶段的孩子不存在气血凝滞、瘀血、痰浊等问题，他的血气是通的。这种“血气通”的状态又处在孩子阳气正旺盛的时候，所以10岁左右的小孩通常都“其气在下，故好走。”也就是无论男孩女孩，整天都欢蹦乱跳、不知疲倦，晚上一到八九点就睡了。这时候的小孩多为纯阳之体，很能吃，只要能满足孩子吃饱，营养全面均衡就可满足孩子的生长，不必过多地为孩子补充其他保健品。钙是孩子骨骼发育重要的元素，只要能让孩子每天有足够的奶制品摄入，也能保证孩子身体对钙的需要，所以并不是每个孩子都需要补钙，更不是越早补钙越好。

            一项由北大生育健康研究所与美国疾病控制中心历经13年，耗资近2亿人民币，动用25万例大规模临床样本的研究显示：妇女在孕前和孕早期开始每日补充0.8mg斯利安叶酸可有效预防85%的神经管畸形初发，还可使其他重大出生缺陷如先天性心脏病、唇腭裂等发生率降低35%~50%，婴儿死亡率降低20%。研究中，25万例样本无一例不良反应，完全可以长时间服用。           这项研究结果已经被世界卫生组织、联合国儿童基金会以及大多数国家接受并向准备怀孕的妇女推荐。美国疾病控制中心甚至预测：如果该项措施在世界推广，每年可减少100~150万出生缺陷发生。我国卫生部已将斯利安作为“十年百项”科技成果之一向全国推荐，国家计生委将斯利安作为“优生优育工程”推荐措施之一。           叶酸本身就是人体必须的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，而对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。此外，由于叶酸参与了体内遗传物质dna和rna的合成，所以传递着遗传信息的“种子”也离不开叶酸！另据美国加州大学研究也证实，叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。目前美国农业部已经推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。           专家指出：除了摄取叶酸，其他营养素（如维生素b1、b2、b6、b12，维生素d，以及钙铁锌等）的补充也不容忽视。它可以避免孕妇在怀孕期间因营养不良所导致的早产、贫血、胎儿发育迟缓、免疫力低下、食欲不振等问题。对未来准爸爸来讲，上述叶酸及其他营养素的补充也不容忽视，因为它们也是决定未准爸爸“种子”质量的关键！

    科学家们发现，原来最好的胎教音乐是孕妈咪们亲口唱的歌!所以，孕妈咪们，多给宝宝唱些歌吧，让宝宝在肚肚里就感受妈妈的呵护!     孕妈咪唱歌是最好的胎教音乐。这是因为孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足，无论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。    正如美国产前心理学会主席卡来特教授所说：“孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种‘产前免疫’，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。”　　这么说是因为人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强，而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善，唯有声音能到达这些肌肉，唱歌发出声音引起声带振动，而振动可以净化身体，增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中，对肺功能的锻炼特别强：声带的振动使肺部扩张，胸肌兴奋，肺活量增加，血液氧含量提高，从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。　　同时，唱歌可以优化人的心境，保持愉悦情绪，使体内神经内分泌系统始终处于正常状态，提供给胎儿一个优越的发育环境，使其先天充足，日后自然健康聪慧。　　而来自音响设备的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。　　孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。　　歌唱胎教的形式　　轻声哼唱　　如果胎宝宝在腹内烦躁不安，胎动过于频繁时可采用此方法安抚宝宝。准妈妈用歌声轻抚宝宝全身，让宝宝静听你的歌声，从而达到母子之间心音的谐振。     纵情高歌　　如果胎宝宝过于安静，胎动太少时可采用此方法唤起宝宝的注意。让宝宝随妈妈的歌声起舞，从而使宝宝感到妈妈在向他倾诉满腔柔爱与慈母衷肠。　　胎教歌曲选取原则　　胎教是对胎儿进行的一种个性化教育，着重塑造宝宝善意的心灵，强化对美的理解与感悟、对和谐的重视，同时也包含着对宝宝未来性格的期许。　　1.如果您希望未来宝宝个性平和文静，就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。　　2.如果您希望未来宝宝热情、有张力，就可适当多选一

经过十月艰难的孕育宝宝的过程，一个新生命就这样来到世上。看着宝宝一天天得长大，最为父母，内心的喜悦难以言表。然而接踵而来的则是更多家与孩子的烦恼。　　怎样教育孩子，确实是很头疼的一件事情，现在家里都是一个宝贝，在竞争如此激烈的年代，把宝宝教育的更优秀成了父母的大事。最近读了一本书“你会教孩子吗”虽然只读了几十页，但是却深有感触，发现自己力高智商的父母差得太远了。　　生活中，我们的语言传递着我们的价值观念。父母在不知不觉中，会把矛盾的价值观念传递给孩子。尤其父母不能以“只许州官放火，不许百姓点灯”的州官身份向自己的孩子提出一些“以其昏昏，使人昭昭”的严正要求，或者是与自己的言行完全相悖的要求。一方面要求孩子说话有礼貌、讲道理，另一方面对孩子说话总是采取命令的、不尊重孩子的甚至是没有礼貌的方式，这是绝对不可以的。其实，很简单，想让孩子怎么样，你就要首先以身作则，自己先做到。　　要为孩子营造一个民主和谐的家庭环境，这点也特别重要。现在“和谐”这个词很火，但是真是说起来容易，做起来难。和谐，生活中需要，工作中需要，小到一个家庭达到一个国家都需要。一个国家的和谐，正是由无数个和谐的小部分构成的。可能我们能力有限，对于为建设和谐的国家作突出的大贡献，但是，我们却可以从构建和谐的小家开始，给孩子构建一个美好的生活空间。　　父母之间互敬互爱，互谅互让，遇到矛盾墨彩心平气和地讲道理妥善处理，以身作则，不用粗暴的方式解决问题，夫妻和睦，才能创造温馨的家，正所谓“家和万事兴”。父母树立威信是必须的，但是这种威信要建立在对孩子任何的尊重与信赖的基础之上，孔子曰：“其身正，不令则行；其身不正，虽令不从”。尊重孩子的人格，不要以为孩子太小不懂事，就不尊重他，这样是不正确做法。　　教育孩子是一门很深的学问，需要每个父母都来学习。我想最重要的是作为父母，要努力改变自己的坏习惯，改变自己，完善自己，才能言传身教。　　文/摇篮网友：顺利的一家

孕期多吃豆制品可保证胎儿健康成长，使宝宝更聪明。 豆类包括许多种，根据其营养成分及含量大致可分为两类：一类是大豆（黄豆）、黑豆及青豆，另一类包括豌豆、蚕豆、绿豆、或豆、小豆、美豆等。 大豆含有较高的蛋白质，大豆蛋白质是最好的植物性优质蛋白质，含有丰富的赖氨酸。大豆油脂中含不饱和脂肪酸高达85%，其中亚油酸高达50%以上，这些油脂是人体必需的脂肪酸，自身不能合成，必须从食物中摄取，另外油脂中还含有较多的卵磷脂、脑磷脂。除此以外，大豆中的钙含量也极高，维生素b1、维生素b2等的含量在植物性食物中也较高。除大豆外，其它的豆类含脂肪不多，但却含有较多的淀粉、蛋白质。 孕期妇女多食用豆及豆制品，可以补充蛋白质、脂类、钙及b族维生素等，有助于胎儿的发育，尤其是胎儿脑及神经系统的发育。脑及神经系统的发育依赖于大量的多不饱和脂肪酸及磷脂，孕期多吃豆制品可保证胎儿健康成长，使宝宝更聪明。 在食用豆制品时，注意要吃加热煮熟的食品，以免豆类中固有的抗营养物质对人体造成不良影响。在食用普通豆制品的同时，某些发酵的豆制品如豆腐乳，也可以食用。发酵的豆制品不但易于消化，有利于提高大豆中钙、铁、镁、锌等的生物利用率，促进吸收，而且能使不利物质降解。

主料：排骨、干豇豆、芋儿。调料：豆瓣酱、李锦记卤水汁、白糖、盐、鸡精、大料、香叶、干辣椒、小茴香。 1排骨洗净切段，用盐和料酒腌制三十分钟左右。 2干豇豆提前两小时用温水泡软。 3芋儿去皮切滚刀。 4姜，蒜切小块。 5热锅热油下豆瓣酱和姜，蒜翻炒出红油。 6下干辣椒，青花椒，小茴香，香叶，大料翻炒出香味。 7下排骨翻炒至上色。 8加两勺白糖翻炒均匀。 9加少许卤水汁翻炒均匀。 10将排骨和汤料转入砂锅中，加开水没过排骨，大火烧开，再小火焖烧三十分钟左右。 11下芋儿焖烧二十分钟左右。 12再下干豇豆焖烧十分钟左右，关火加盐和鸡精调味。

    网友艾蕾贝贝 ：请教小巫老师，我儿子现在4个半月了，看见我们吃东西就只瞪着看，口水也多了，还直吐泡泡，是不是添加辅食的时机已经成熟？辅食应该先添加什么？还是从果汁菜水开始？    小巫:  宝宝的这种表现并不是表明添加辅食的时机已经成熟，纯母乳喂养的宝宝在6个月之前不需要添加辅食，6个月后也要看宝宝是否准备好接受辅食，有几个指征你可以观察一下：    1、宝宝可以不用人扶自己坐得很稳；    2、宝宝的脖子可以直立；    3、宝宝舌头的推吐反射已经消失；    4、宝宝可以吞咽固体食物；    5、宝宝突然增加吃母乳的频率，但是家里却没有发生其他的事情；    6、宝宝可以拒绝你给他的辅食，比如把把头扭开或用手把你推开。     我们不建议给1岁以内的孩子喂鸡蛋，添加辅食从成熟的香蕉开始，具体操作手段请参照国际母乳会的小册子。    小巫 ：美国rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。    本文来自摇篮网专家在线聊天 

主食类　　谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了b族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。　　荤食类　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。　　蛋清　　鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。　　汞含量较高的鱼　　汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。　　在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。　　海鲜类　　螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，也建议不宜在1岁以前喂食。　　蔬菜类　　宝宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。　　含有大量草酸的蔬菜　　菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。　　豆类　　豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，容易引起过敏和中毒反应。　　不易消化的蔬菜　　婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜最好等宝宝大些才喂给他吃，此外，纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃。　　 　　水果类　　水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素c，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢?一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。　　过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘