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  • 字体大小: 发表于:2012-05-16 09:33
    芙蓉一口鲜
    鱿鱼
    水发海参
    虾仁
    豌豆
    玉米粒
    火腿肠片
    红椒<ul><li>1<br/>鱿鱼洗净,切花刀(因为送来的是小鱿鱼仔所以不是很好切) 海参洗净,切片。虾仁豌豆玉米粒洗净。</li><li>2<br/>分别过水。红椒切块洗净。</li><li>3<br/>.......</li></ul><ul><li>4<br/>........</li><li>5<br/>油锅上火放油,放入鱿鱼,海参 虾仁  火腿片 炒至7分熟。</li><li>6<br/>再加入豌豆,玉米粒 红椒片炒熟。</li></ul><ul><li>7<br/>加适量清水,少许盐白糖调味。</li><li>8<br/>装盘。</li></ul>
     
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