贴心叮咛: 1、金针菇焯水时间不要太长,入锅一烫即可捞起。炒时快速炒匀就可以了,炒的时间长了,难免会塞牙。 2、剁椒很咸,盐要适量。菜品中我没另外加盐。 3、干煸过的黄豆芽,既保留了营养成分,又容易入味,吃起来更加脆爽。
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黄豆芽 100克
金针菇 150克
辅料:
大蒜 3根
调料:
油 1茶匙
剁椒 1茶匙<ul> <li>1
准备好食材。</li> <li>2
大蒜洗净切段;黄豆芽洗净;金针菇切去根部,洗净备用。</li> <li>3
金针菇入开水中焯一会,捞起,过凉水,沥干水分。</li> </ul> <ul><li>4
黄豆芽入锅干煸至疲软。</li> <li>5
锅中油热,下大蒜,倒入豆芽,翻炒均匀。</li> <li>6
加入剁椒,炒匀;调好味。</li> </ul> <ul><li>7
倒入金针菇,快速炒匀即可盛起装盘。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
贴心叮咛:
1、金针菇焯水时间不要太长,入锅一烫即可捞起。炒时快速炒匀就可以了,炒的时间长了,难免会塞牙。
2、剁椒很咸,盐要适量。菜品中我没另外加盐。
3、干煸过的黄豆芽,既保留了营养成分,又容易入味,吃起来更加脆爽。
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