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农家小炒肉
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发表于:2011-08-29 10:08
农家小炒肉
青椒 八个
猪里脊肉 一块<ul> <li>1
青椒八个,猪里脊肉一块。</li> <li>2
青椒斜刀切片,肉切片加适量盐、生粉、老抽和水拌匀。</li> <li>3
炒锅大火烧热,倒一点点油,下入青椒翻炒。</li> </ul> <ul><li>4
改小火,加一勺盐,炒匀,用锅铲按住青椒在锅底划圈,并不时翻面,以防炒糊炒黑,这个用时比较长,要有耐心,一直要炒到青椒表面变软,整体变蔫,水分被完全炒干。</li> <li>5
另取一锅或者将青椒盛起,洗净锅重新倒入色拉油,大火烧至九成热时,改小火,下入肉片扒熟。</li> <li>6
将油和肉片一起倒入青椒锅内,加入适量酱豆豉,加入鸡精、胡椒粉、一勺香醋,翻炒均匀即可起锅装盘了。</li> </ul> <ul><li>7
此菜酸辣咸香,是下饭或佐粥的最佳良伴。喜欢的朋友一定要试试哦!</li> </ul>
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猪里脊肉 一块<ul> <li>1
青椒八个,猪里脊肉一块。</li> <li>2
青椒斜刀切片,肉切片加适量盐、生粉、老抽和水拌匀。</li> <li>3
炒锅大火烧热,倒一点点油,下入青椒翻炒。</li> </ul> <ul><li>4
改小火,加一勺盐,炒匀,用锅铲按住青椒在锅底划圈,并不时翻面,以防炒糊炒黑,这个用时比较长,要有耐心,一直要炒到青椒表面变软,整体变蔫,水分被完全炒干。</li> <li>5
另取一锅或者将青椒盛起,洗净锅重新倒入色拉油,大火烧至九成热时,改小火,下入肉片扒熟。</li> <li>6
将油和肉片一起倒入青椒锅内,加入适量酱豆豉,加入鸡精、胡椒粉、一勺香醋,翻炒均匀即可起锅装盘了。</li> </ul> <ul><li>7
此菜酸辣咸香,是下饭或佐粥的最佳良伴。喜欢的朋友一定要试试哦!</li> </ul>
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