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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]木瓜炖羊肉
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-05-31 09:08
    木瓜炖羊肉
    木瓜 1克
    木通10克
    羊肉 250克
    葱 1根
    料酒 10克
    细盐 1克
    花椒 10粒
    陈皮 5克
    味精 2克<ul> <li>1
    将羊肉洗净，放清水中漂30 分钟，切成薄片；木瓜、木通、姜、葱洗净。</li> <li>2
    将砂锅置中火上，加水和羊肉烧开，放入木瓜、木通、姜片、葱结、料酒，炖1 小时，再改用小火炖熟透，拣出姜、葱、木瓜、木通，加味精、细盐即成。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    丰胸又瘦身。

     
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