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[美食DIY]
绝对美味----泡椒青条鱼
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发表于:2011-04-29 15:34
绝对美味----泡椒青条鱼
青条鱼 4条
泡椒 4个
泡姜 2个
干辣椒 2个
调料:
葱
姜
老抽 一勺
蒸鱼豉油 2勺
香醋 一勺
糖 一勺
料酒 两勺
鸡精<ul> <li>1
青条鱼去内脏洗净沥干水分,锅中倒油放入鱼煎至两面金黄。</li> <li>2
令取一锅到油,爆香葱姜,泡椒,泡姜,干辣椒。</li> <li>3
加入老抽。</li> </ul> <ul><li>4
加入料酒,糖。</li> <li>5
加入蒸鱼豉油,香醋。</li> <li>6
加入清水,青条鱼大火煮开,中小火炖煮。</li> </ul> <ul><li>7
煮上15分钟后,汤汁还剩一半时,把鱼盛出。</li> <li>8
把汤汁中的作料去除,淋入水淀粉勾薄欠,再把汤汁浇在鱼上即好。</li> </ul>
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发表于:2011-04-29 23:04
这个好吃.
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鸡精<ul> <li>1
青条鱼去内脏洗净沥干水分,锅中倒油放入鱼煎至两面金黄。</li> <li>2
令取一锅到油,爆香葱姜,泡椒,泡姜,干辣椒。</li> <li>3
加入老抽。</li> </ul> <ul><li>4
加入料酒,糖。</li> <li>5
加入蒸鱼豉油,香醋。</li> <li>6
加入清水,青条鱼大火煮开,中小火炖煮。</li> </ul> <ul><li>7
煮上15分钟后,汤汁还剩一半时,把鱼盛出。</li> <li>8
把汤汁中的作料去除,淋入水淀粉勾薄欠,再把汤汁浇在鱼上即好。</li> </ul>
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