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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]瑶柱瘦肉粥
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-03-08 11:08
    瑶柱瘦肉粥
    米 150克
    肉糜 120克
    瑶柱 40克
    姜丝、枸杞 适量<ul><li>1<br/>【材料】米150克 肉糜120克 瑶柱40克 姜丝枸杞适量。</li><li>2<br/>高压锅里放大半煲清水，放入枸杞姜丝。</li><li>3<br/>大火水开后放入肉糜，洗净的米和瑶柱（肉糜用筷子搅散，瑶柱撕成条）。</li></ul><ul><li>4<br/>盖上盖子，上气后该小火煲40分钟左右。</li><li>5<br/>放完气后，打开盖子加入适量的盐即可开动了，不需要任何调理就已经很鲜甜了。</li></ul>
     
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