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[美食DIY]
【美食家主题赛—第一季】凉菜——丝丝相扣
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发表于:2011-08-10 09:19
【美食家主题赛—第一季】凉菜——丝丝相扣
主料:
鱿鱼 1斤
黄瓜 1条
调料:
蒜 4粒
姜 2片
料酒 少许
精盐 小勺
鸡精 小勺
白糖 少许
白醋 2-4勺
芝麻花生酱 3大勺
芝麻油 3滴
辣椒油(现炸) 适量
柠檬汁 2-3滴<ul> <li>1
原料</li> <li>2
调料</li> <li>3
将蒜用压蒜器压成蓉备用</li> </ul> <ul><li>4
鱿鱼洗净切成细丝备用</li> <li>5
黄瓜刨成细丝备用</li> <li>6
锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,烧沸时下入鱿鱼丝焯熟,鱿鱼卷曲即可,不超过一分钟</li> </ul> <ul><li>7
捞出过冷油,沥干水份待用</li> <li>8
将黄瓜丝铺在盘中,放上鱿鱼丝待用</li> <li>9
取一小碗,加入精盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻花生酱、芝麻油、现炸辣椒油、适量温水调匀(按同一方向搅拌)</li> </ul> <ul><li>10
调好的酱料待用</li> <li>11
将酱料浇在鱿鱼、黄瓜丝上</li> <li>12
用筷子拌匀</li> </ul> <ul><li>13
滴上2-3滴柠檬汁</li> <li>14
盛于盘中</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、鱿鱼丝尽量切细一些
2、过水焯鱿鱼丝的时候要把握好时间,这样才能在品尝到鲜甜的感觉
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蒜 4粒
姜 2片
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鸡精 小勺
白糖 少许
白醋 2-4勺
芝麻花生酱 3大勺
芝麻油 3滴
辣椒油(现炸) 适量
柠檬汁 2-3滴<ul> <li>1
原料</li> <li>2
调料</li> <li>3
将蒜用压蒜器压成蓉备用</li> </ul> <ul><li>4
鱿鱼洗净切成细丝备用</li> <li>5
黄瓜刨成细丝备用</li> <li>6
锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,烧沸时下入鱿鱼丝焯熟,鱿鱼卷曲即可,不超过一分钟</li> </ul> <ul><li>7
捞出过冷油,沥干水份待用</li> <li>8
将黄瓜丝铺在盘中,放上鱿鱼丝待用</li> <li>9
取一小碗,加入精盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻花生酱、芝麻油、现炸辣椒油、适量温水调匀(按同一方向搅拌)</li> </ul> <ul><li>10
调好的酱料待用</li> <li>11
将酱料浇在鱿鱼、黄瓜丝上</li> <li>12
用筷子拌匀</li> </ul> <ul><li>13
滴上2-3滴柠檬汁</li> <li>14
盛于盘中</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、鱿鱼丝尽量切细一些
2、过水焯鱿鱼丝的时候要把握好时间,这样才能在品尝到鲜甜的感觉
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