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  • 字体大小: 发表于:2011-07-23 12:46
    宫爆鸡丁
    主料:
    鸡胸脯肉、姜丝、蒜末、葱段、花生米、淀粉、辣椒段。

    调料:
    盐、番茄酱、醋、酱油、糖、李锦记蒜蓉辣酱、豆瓣酱、料酒、白酒。<ul> <li>1首先,将鸡肉切成肉丁,放入淀粉,盐,腌制30分钟到1个小时。</li> <li>2在一个小碗中放入3大勺辣酱,适量番茄酱,少许糖,盐,少许豆瓣酱,调匀。</li> <li>3锅中放油,炸花生米。出锅后,炸辣椒段,直到红色出辣酱油。</li> </ul> <ul><li>4放入油将奄好的肉放入锅中,同时放入葱段,烧制六成熟。</li> <li>5将锅中放入油,把姜丝蒜末炒香,放入刚刚调好的酱,料酒,少量白酒,醋,少量酱油,少许糖,加入辣椒油。</li> <li>6将刚才超好的鸡丁放入锅中,再加少许盐。用筷子经常尝一尝味道。</li> </ul> <ul><li>7将花生米放入锅中,同炒,勾芡,出锅。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    可以依照个人喜好做酱,加入番茄酱的味道更好哦~~~这是我吃了很多家宫爆鸡丁得出的结论。如果将调的过少会味道要清淡一些。

     
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