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  • 字体大小: 发表于:2011-06-28 10:36
    青椒焖腊鱼
    主料:
    熏腊鱼、青椒、木耳。

    配料:
    葱姜蒜
    八角
    生抽 一汤匙
    老抽 半汤匙
    白糖 半汤匙
    料酒 一汤匙
    十三香 一茶匙
    味精 一茶匙
    盐 适量<ul> <li>1
    腊鱼泡软9我泡了一天),木耳泡软撕小朵,青椒切块。</li> <li>2
    用少许油半煎半炸到微黄。</li> <li>3
    少许油爆香葱姜蒜,八角。</li> </ul> <ul><li>4
    下鱼块煸炒,出葱蒜香味。</li> <li>5
    放一汤匙生抽,半汤匙老抽,半汤匙白糖,一汤匙料酒,开水刚好淹没鱼块即可,小火焖到鱼肉软烂。</li> <li>6
    放入青椒,木耳,少许十三香,青椒断生,出锅放味精混合一茶匙提味即可。</li> </ul> <ul><li>7
    成品特写图</li> <li>8
    成品特写图2</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    第一次做,味道还不错,希望大家喜欢

     
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