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[美食DIY]
咖喱土豆鸡肉饭
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发表于:2011-06-10 09:50
咖喱土豆鸡肉饭
土豆
鸡脯肉
洋葱
干辣椒
盐
老抽
咖喱粉<ul> <li>1
鸡肉切见方小丁加料酒、盐、老抽腌10分钟;土豆切丁泡在水中;洋葱切小块待用。</li> <li>2
开火,锅中倒入适量的油,将鸡肉倒入炒至变色。</li> <li>3
炒至变色后,将鸡肉盛出或推至一边,将干辣椒放入炒出香味。</li> </ul> <ul><li>4
炒香后,将土豆丁捞出倒入锅中翻炒均匀。</li> <li>5
翻炒均匀后,加入少量的凉开水或高汤,烧煮3分钟左右。</li> <li>6
将洋葱倒入锅中,加入老抽、盐及适量咖喱粉翻炒均匀,再加入少量的凉开水,再烧煮5分钟左右。</li> </ul> <ul><li>7
烧至土豆很松软,一夹就会成泥时,即可关火盛饭。</li> <li>8
将做好的咖喱土豆鸡肉菜盛入砂锅中,以便下次食用加热。</li> <li>9
盛好的米饭上,浇上些汤汁及菜,一拌,很香很香。</li> </ul> <ul></ul>
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咖喱粉<ul> <li>1
鸡肉切见方小丁加料酒、盐、老抽腌10分钟;土豆切丁泡在水中;洋葱切小块待用。</li> <li>2
开火,锅中倒入适量的油,将鸡肉倒入炒至变色。</li> <li>3
炒至变色后,将鸡肉盛出或推至一边,将干辣椒放入炒出香味。</li> </ul> <ul><li>4
炒香后,将土豆丁捞出倒入锅中翻炒均匀。</li> <li>5
翻炒均匀后,加入少量的凉开水或高汤,烧煮3分钟左右。</li> <li>6
将洋葱倒入锅中,加入老抽、盐及适量咖喱粉翻炒均匀,再加入少量的凉开水,再烧煮5分钟左右。</li> </ul> <ul><li>7
烧至土豆很松软,一夹就会成泥时,即可关火盛饭。</li> <li>8
将做好的咖喱土豆鸡肉菜盛入砂锅中,以便下次食用加热。</li> <li>9
盛好的米饭上,浇上些汤汁及菜,一拌,很香很香。</li> </ul> <ul></ul>
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