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  • 字体大小: 发表于:2011-06-09 10:20
    海鲜粥
    活虾 200克
    干瑶柱 10颗
    活文蛤 300克
    米 一杯
    葱香菜 各一颗<ul> <li>1
    米淘洗后加清水适量(要一次放足水),放进清洗过的干瑶柱和几片姜,大火烧开后,转小火熬至米粒开花,熬粥的时候我们处理其他材料。</li> <li>2
    文蛤清洗干净后,放进沸水里焯下马上捞起,用小刀把蛤肉取出备用。</li> <li>3
    虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉,挑去虾线,然后从虾背划一刀把虾切成两边。放盐,胡椒粉,少许料酒腌一下。</li> </ul> <ul><li>4
    葱和香菜切碎</li> <li>5
    把火调大,把腌过的虾和剥好的文蛤肉放进粥里,放盐和少许鸡精等虾由青变红时,放进剥好的文蛤肉,倒半茶匙香油(最好是麻油),把葱花和香菜末放进粥里搅拌均匀就可熄火。</li> <li>6
    非常美味的海鲜粥就可以开吃了。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小贴士</h4>

    :1)因为虾比较易熟,不可久煮,否则就会影响虾的爽口感。
               2)文蛤无须放盐调味,虾变色后再放,如嫌剥肉麻烦,也
                 可以连壳和虾一同放进粥里。
             3)粥的稀烂程度可根据各人口味来控制熬粥的时间
              4)最好在粥快煮好的时候处理虾,这样可以最大程度保持虾的鲜
                甜和爽口感)。
             5)麻油的分量千万不能太多,因为麻油的味道比较重,一点点可
                  以起到提鲜的作用,放多了就会盖过虾的鲜味),

     
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