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  • 字体大小: 发表于:2012-06-26 08:03
    香菇红椒西葫芦
    香菇
    西葫芦
    红椒
    蒜末
    蚝油
    生抽

    鸡精<ul><li>1<br/>鲜香菇洗净去蒂。</li><li>2<br/>西葫芦和红椒。</li><li>3<br/>香菇入沸水中快速焯烫下后捞出,冲净沥干水切片。</li></ul><ul><li>4<br/>西葫芦和青椒分别切片。</li><li>5<br/>锅中倒油,热后放入蒜末煸出香味.</li><li>6<br/>然后倒入西葫芦和红椒翻炒。</li></ul><ul><li>7<br/>倒入适量生抽和蚝油,加点水翻炒。</li><li>8<br/>最后放入香菇翻炒片刻,出锅前加盐和鸡精调味。</li><li>9<br/>炒好后装盘,看上去色泽鲜艳,有食欲。</li></ul><ul></ul>
     
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