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[美食DIY]
西红柿鸡蛋疙瘩汤
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发表于:2012-01-04 10:44
西红柿鸡蛋疙瘩汤
西红柿 两个
鸡蛋 两枚
大蒜 5颗
油菜 3-5棵
白玉菇约 100g
面粉
花生油
盐<ul> <li>1
西红柿洗净切块备用。</li> <li>2
鸡蛋加少许盐打散备用;(一部分用来炒汤底,一部分用来打蛋花。)</li> <li>3
剥好的大蒜切片备用。</li> </ul> <ul><li>4
油菜用盐水浸泡15分钟后冲洗干净,切细丝备用。</li> <li>5
白玉菇拆成小朵,冲洗干净后控水备用。</li> <li>6
面粉适量,加少量水慢慢搅拌成絮状或疙瘩都可以。</li> </ul> <ul><li>7
锅热后倒入适量的花生油,爆香蒜瓣。</li> <li>8
闻到蒜香后倒入一半的蛋液,迅速滑散。</li> <li>9
放入白玉菇,大火翻炒。</li> </ul> <ul><li>10
待白玉菇略有出水时放入切好的西红柿,加入足量的盐(所有调味的工作都在此步骤完成,以后所有步骤不再放调味料。),大火翻炒后盖上锅盖闷一会。</li> <li>11
待西红柿由原来的块状变为糊状后,放入约2碗水大火至烧开;(这是就我们疙瘩汤的汤底了,等待水开的过程可以去准备拌面疙瘩。)</li> <li>12
水开后,倒入拌好的面疙瘩,为防止面疙瘩结块,可以用炒勺搅拌一下,如果结块了可以用炒勺碾碎。</li> </ul> <ul><li>13
在有部分疙瘩浮起时,淋入另外一半的蛋液。</li> <li>14
蛋花成型后放入切好的油菜丝,1分钟后美味的疙瘩汤就可以吃了。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
为什么要有一部分鸡蛋用来炒呢?一是因为我比较爱吃炒鸡蛋,二来是炒过的鸡蛋和西红柿结合后的味道特别香。
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油菜 3-5棵
白玉菇约 100g
面粉
花生油
盐<ul> <li>1
西红柿洗净切块备用。</li> <li>2
鸡蛋加少许盐打散备用;(一部分用来炒汤底,一部分用来打蛋花。)</li> <li>3
剥好的大蒜切片备用。</li> </ul> <ul><li>4
油菜用盐水浸泡15分钟后冲洗干净,切细丝备用。</li> <li>5
白玉菇拆成小朵,冲洗干净后控水备用。</li> <li>6
面粉适量,加少量水慢慢搅拌成絮状或疙瘩都可以。</li> </ul> <ul><li>7
锅热后倒入适量的花生油,爆香蒜瓣。</li> <li>8
闻到蒜香后倒入一半的蛋液,迅速滑散。</li> <li>9
放入白玉菇,大火翻炒。</li> </ul> <ul><li>10
待白玉菇略有出水时放入切好的西红柿,加入足量的盐(所有调味的工作都在此步骤完成,以后所有步骤不再放调味料。),大火翻炒后盖上锅盖闷一会。</li> <li>11
待西红柿由原来的块状变为糊状后,放入约2碗水大火至烧开;(这是就我们疙瘩汤的汤底了,等待水开的过程可以去准备拌面疙瘩。)</li> <li>12
水开后,倒入拌好的面疙瘩,为防止面疙瘩结块,可以用炒勺搅拌一下,如果结块了可以用炒勺碾碎。</li> </ul> <ul><li>13
在有部分疙瘩浮起时,淋入另外一半的蛋液。</li> <li>14
蛋花成型后放入切好的油菜丝,1分钟后美味的疙瘩汤就可以吃了。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
为什么要有一部分鸡蛋用来炒呢?一是因为我比较爱吃炒鸡蛋,二来是炒过的鸡蛋和西红柿结合后的味道特别香。
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