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沂蒙炒鸡
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发表于:2012-06-22 10:46
沂蒙炒鸡
三黄鸡 一只
青椒
红椒
葱
姜
蒜
花椒
大料
桂皮
小茴香
丁香
白芷
黄豆酱
老抽
料酒
盐
鸡精<ul><li>1
<br/>三黄鸡洗净斩小块,放开水里把鸡块过下水,去除鸡的血腥味,捞出鸡块待用。</li><li>2
<br/>椒、红椒切块。</li><li>3
<br/>葱切段、姜切丝、蒜切片。</li></ul><ul><li>4
<br/>炒锅烧热加油,下入花椒、大料、桂皮、小茴香、丁香、白芷炒出香味。</li><li>5
<br/>下入葱段、姜丝,再下入鸡块翻炒。</li><li>6
<br/>鸡块炒变色后加入适量料酒,再加入少许老抽翻炒。</li></ul><ul><li>7
<br/>炒到汤汁渐无,加入一大勺黄豆酱翻炒,如果太干可一边炒一边分 几次点入少量清水。</li><li>8
<br/>炒至熟烂后,再下入青椒、红椒翻炒约1分钟,加盐、鸡精炒匀出锅。</li></ul>
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