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  • 字体大小: 发表于:2012-04-10 10:24
    营养早餐——糯米芋头红枣粥
    红枣 9枚
    糯米 100克
    芋头 5个<ul><li>1<br/>红枣、糯米、芋头。</li><li>2<br/>将红枣、糯米洗净。</li><li>3芋头洗净去皮。</li></ul><ul><li>4<br/>切成一公分厚的片。</li><li>5<br/>锅里放入足量水,放入红枣、糯米。</li><li>6<br/>放入芋头块。</li></ul><ul><li>7<br/>用大火烧开。</li><li>8<br/>转小火煮30分钟。</li><li>9<br/>看到粥煮到浓稠即可。</li></ul><ul><li>10<br/>盛入碗中,即可享用哦~</li></ul>
     
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