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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]益肾气血双补粥
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-03-04 11:18
    益肾气血双补粥
    紫米
    黑豆
    红枣
    桂圆
    枸杞
    核桃
    黑芝麻<ul><li>1<br/>将紫米与黑豆用温水浸泡三小时以上。</li><li>2<br/>将其它材料冲洗干净。</li><li>3<br/>所有材料一起混合加上水倒在压力锅内锅里。</li></ul><ul><li>4<br/>将压力锅调整到粥的标志就可以。</li></ul>
     
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