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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]简简单单又一餐@@沙汀鱼爆辣
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-01-24 11:44
    简简单单又一餐@@沙汀鱼爆辣
    原料：
    沙汀鱼
    葱
    蒜
    姜
    指天椒
    大葱
    土豆
    咖喱粉
    黄姜粉<ul><li>1<br/>准备好材料。</li><li>2<br/>锅烧热后，下油放入葱蒜，大葱，姜，指天椒爆香。</li><li>3<br/>把土豆也加入炒一会。</li></ul><ul><li>4<br/>把咖喱粉和黄姜粉也一并加入炒均。</li><li>5<br/>加入适量的水焖煮，焖煮直到土豆变软身。</li><li>6<br/>土豆软身后，下罐头沙汀鱼炒均即可上碟。</li></ul><ul><li>7<br/>成品图@@简单又好吃</li><li>8<br/>还很下饭呢</li><li>9<br/>喜欢的朋友一起来吃哦。</li></ul><ul></ul>
     
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