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  • 字体大小: 发表于:2011-11-29 10:30
    【2011年菜展】下饭小菜“韭黄鸡蛋炒腊肉”
    韭黄 180克
    鸡蛋 150克
    腊肉 70克
    香葱末 60克
    盐 2克
    黄酒 10克
    鸡精 2克
    烹调油 适量。<ul> <li>1
    主要原料;韭黄、鸡蛋、腊肉、香葱末、盐、黄酒、鸡精。</li> <li>2
    鸡蛋磕散放入香葱末。</li> <li>3
    韭黄切段备用。</li> </ul> <ul><li>4
    锅烧热放少许油,下入腊肉煸炒,把腊肉煸透后倒入蛋液炒匀。</li> <li>5
    鸡蛋炒至凝固后烹入少许黄酒炒匀,撒入少许盐调味。</li> <li>6
    调好味,倒入韭黄大火翻炒数下,出锅前撒少许鸡精提鲜炒匀。</li> </ul> <ul><li>7
    炒匀后出锅码盘即可。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    此菜特点;颜色美观、做法简单、味道鲜美、咸鲜适中。

    温馨提示;
    1、如快捷制作,腊肉最好去皮,否则皮太硬,如时间充裕,可把腊肉带皮事先蒸熟再炒。
    2、调好味最后下入韭黄,这样韭黄不易出汤,彩色可保持比较干爽。
    3、韭黄很嫩,要大火快速翻炒,炒匀就要立即出锅,只需余温韭黄就已经熟了。

     
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