我要投放广告

半岛家园导航

   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]虾仁三丁
  • 0
    回复
  • 2119
    阅读
  •     
    • 字体大小：小中大 发表于：2011-08-29 10:45
    虾仁三丁
    主料：
    鲜虾仁
    藕
    黄瓜
    胡萝卜

    辅料：
    姜
    盐
    鸡精
    料酒
    白胡椒<ul> <li>1
    准备好食材。</li> <li>2
    黄瓜去皮切丁。</li> <li>3
    藕去掉老皮切丁。</li> </ul> <ul><li>4
    胡萝卜洗净切丁。</li> <li>5
    包好的虾仁背部切一刀，去掉肠线。</li> <li>6
    把虾仁用蛋清 淀粉 盐 料酒 白胡椒腌制10分钟。</li> </ul> <ul><li>7
    锅中加水烧开。</li> <li>8
    把藕丁 胡萝卜丁焯水。</li> <li>9
    锅中放油烧热。</li> </ul> <ul><li>10
    爆香姜末。</li> <li>11
    下入腌好的虾仁翻炒至虾仁变红。</li> <li>12
    下入 黄瓜丁 藕丁 胡萝卜丁翻炒，加一点盐 鸡精翻炒均匀，芶入薄芡即可。</li> </ul> <ul></ul>
     
    喜获0朵鲜花
    惨遭0个鸡蛋
    分享到： QQ空间 新浪微博 开心网 人人网
    相关主题:
      游客