我要投放广告

半岛家园导航

   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]炝炒扁豆丝
  • 0
    回复
  • 1999
    阅读
  •     
    • 字体大小：小中大 发表于：2011-07-30 12:11
    炝炒扁豆丝
    原料：
    扁豆
    尖椒

    辅料：
    鸡精
    盐
    花椒<ul> <li>1
    扁豆洗净后。</li> <li>2
    切丝 尖椒切丝。</li> <li>3
    在沸水中焯熟，以除去毒素和豆腥味；扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下，可以保持其碧绿的颜色，口感也更脆嫩。</li> </ul> <ul><li>4
    锅中放油加入花椒炸香。</li> <li>5
    倒入焯好水飞扁豆翻炒。</li> <li>6
    加入盐 鸡精翻炒均匀即可。</li> </ul> <ul></ul>
     
    喜获0朵鲜花
    惨遭0个鸡蛋
    分享到： QQ空间 新浪微博 开心网 人人网
    相关主题:
      游客