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2025年10月25日，共青团湛江市委员会、湛江市志愿服务联合会、情暖湛江NO.1109壹基金儿童服务站联合开展了“情绪小怪兽大作战”主题活动，旨在通过趣味互动帮助儿童认识情绪、接纳情绪，学会科学管理情绪的方法，累计吸引了众多儿童踊跃加入。
活动现场以“情绪小怪兽”这一形象化载体为核心，设置了多个沉浸式体验环节。在“怪兽猜猜乐”环节中，志愿者通过生动的表情模仿和情景描述，引导儿童识别开心、愤怒、悲伤、平静等不同情绪，让大家明白情绪本身没有好坏之分，都是内心的真实表达。“情绪涂鸦”前更是热闹非凡，孩子们和家长们拿起画笔，将自己当下的情绪化作五彩斑斓的线条与图案，红色的愤怒、蓝色的忧伤、黄色的快乐在画布上交织，成为最直观的情绪宣言。最受瞩目的“怪兽大作战”互动环节，儿童完成情绪情景任务。面对“被朋友误解”“考试失利”等场景，大家在志愿者的引导下，讨论不同情绪的应对方法，从最初的不知所措到主动提出“冷静沟通”“合理宣泄”“积极自我暗示”等解决方案。小李分享道：“原来愤怒的时候可以深呼吸，就像把暴躁的小怪兽关起来，这个方法太有用了！”
此次“情绪小怪兽大作战”活动将专业的心理知识转化为通俗易懂的互动体验，有效降低了情绪教育的门槛。未来，将持续深耕心理健康服务领域，推出更多形式丰富的主题活动，让情绪管理知识走进更多家庭与社群，为大家的心理健康保驾护航。
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