洋洋牛牛的空间

2026年5月10日，青少年儿童近视低龄化、高发化趋势愈发明显，科学护眼、健康用眼已经成为儿童成长路上的必修课。为切实守护儿童视力健康，从小培养良好用眼习惯，筑牢身心健康防护屏障，由湛江市儿童公园、情暖湛江NO.1109壹基金儿童服务站联合开展的“爱眼、护眼我能行”主题护眼公益课堂，在儿童服务站暖心开讲。本次活动一改传统说教形式，采用趣味互动、情景观察、实操演练相结合的沉浸式课堂模式，让孩子们在玩中学、学中会、会中用，真正做到护眼知识入脑入心，全力实现“学会护眼、守护视力、健康成长”的活动目标。

本次护眼公益课堂贴合低年级孩子身心特点，全程以趣味体验为主线，环节层层递进、内容通俗易懂，充分调动孩子们的主动参与热情。活动严格贴合新课标健康用眼教学要求，围绕日常用眼场景、不良习惯排查、科学护眼技巧、户外健康助力等核心内容展开全覆盖科普教学，内容接地气、实用易操作，一经招募就获得辖区家长热烈报名，限量公益名额快速抢空，现场秩序井然、学习氛围浓厚。

趣味谜语导入暖场：活动一开始，志愿者老师抛出护眼趣味谜语，轻松破冰拉近距离，快速吸引孩子注意力，自然引出“爱护眼睛、科学用眼”课堂主题，快速带入护眼学习情境，让孩子轻松进入课堂状态。

用眼行为观察辨析：老师出示真实日常用眼实景图片，引导孩子主动找一找、说一说哪些是坏用眼习惯，一起分析趴着看书、近距离看手机、关灯看电视、长时间用眼不休息为什么会伤害眼睛，直观认识近视带来的生活不便和学习困扰，从心底提高护眼重视度。

科学护眼实操教学：现场一对一纠正读写坐姿、桌面采光、近距离用眼等常见问题，细致讲解手机、平板、电视等电子产品的安全使用时长与正确距离。重点教学网红实用护眼小技巧——“20-20-20”护眼法则，搭配趣味判断题互动打卡，边学边练、边答边记，轻松掌握课间放松眼睛的好方法。同时播放科普短视频，讲解日间户外望远、多接触自然光线的护眼作用，明确每天累计户外有效活动不少于2小时，远离强光直射，科学防控近视。课堂最后还教学眼球放松操、掌心热敷舒缓眼疲劳等简易护眼小妙招。

整场课堂互动不断、趣味满满，孩子们积极举手抢答、主动上台示范正确用眼姿势，认真跟随老师学习护眼动作，互相提醒改正不良用眼习惯。孩子们纷纷表示，今后一定好好爱护眼睛，少看电子产品，坚持正确坐姿，多去户外玩耍，主动做家里的“爱眼小宣传员”，提醒爸爸妈妈一起科学护眼。

不少陪同家长现场表示，这样的公益护眼课堂特别有意义，不枯燥、不生硬，孩子听得懂、学得会、回家用得上，既学到护眼干货，又提升护眼意识，实实在在为孩子视力健康保驾护航。

此次爱眼护眼主题公益活动，是站点扎实推进儿童身心健康关怀、做实社区便民公益服务的有力举措。活动坚持寓教于乐、寓学于趣，把专业护眼知识转化为孩子听得懂、做得到的日常好习惯，有效提升儿童自主护眼能力，同步带动家庭重视视力健康，营造全社会共同关心儿童视力、携手守护明亮视界的良好社区氛围。

下一步，情暖湛江NO.1109壹基金儿童服务站将持续聚焦儿童全周期健康成长，常态化推出护眼科普、卫生健康、安全防护、心理关爱等多样化公益主题活动，不断优化活动形式、丰富服务内容，用暖心公益陪伴守护辖区儿童健康快乐成长，用专业服务护航孩子明亮双眼、清晰未来。

为丰富儿童课余文化生活，培养孩子的音乐感知力、节奏感与表达能力，让孩子们在歌声中收获快乐、建立自信，由共青团霞山区委员会、湛江市志愿服务联合会、海头港社区主办，情暖湛江志愿者协会、NO.1109 壹基金儿童服务站，在 NO.1109 壹基金儿童服务站开展 “童声悦动 快乐歌唱” 主题音乐活动，适龄儿童积极参与，在欢快旋律中感受音乐魅力、绽放童真风采。

活动开始，服务站通过家长群广泛宣传活动内容与报名信息，吸引孩子们踊跃参与。活动以趣味音乐律动暖场，播放卡通音乐动画，老师带领孩子们进行拍手、跺脚、点头等简单律动，快速拉近彼此距离，消除陌生感，让孩子们轻松融入轻松愉悦的音乐氛围。

课堂过程中，老师精心挑选适合儿童的经典儿歌，逐句教唱、耐心纠正发音，鼓励孩子们大胆开口、放声歌唱。在节奏练习环节，借助简易乐器与身体打击，带领孩子认识基础节奏，感受韵律之美；在歌词做动作互动游戏中，孩子们边唱边演、积极配合，在趣味互动中加深对歌曲的理解，提升协作与表现能力。课程最后设置 “小舞台展示” 环节，每位孩子勇敢上台演唱所学儿歌，自信展示自我，收获掌声与肯定，有效提升表达欲与自信心。

活动现场歌声悠扬、笑声不断，孩子们全程专注投入、积极互动，在玩中学、学中乐，充分体验音乐带来的乐趣。家长们驻足观看、拍照记录，对活动形式与效果给予一致好评。

此次 “童声悦动 快乐歌唱” 主题音乐活动，不仅为孩子们提供了展示自我的平台，丰富了课余生活，更在音乐启蒙中培养了孩子的专注力、表现力与自信心。下一步，NO.1109 壹基金儿童服务站将继续开展形式多样、内容丰富的儿童文体活动，用陪伴与关爱守护孩子成长，用艺术点亮童年，助力孩子们健康快乐、全面发展。