雨云龙
日志：
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【召集】响应敦煌线马——周日（10月18日）铁三跑团瑞云湖跑步赛
10月18日敦煌线马又来了，关于线上跑马大家都应该好熟悉了，这里就不作介绍了，今次铁三跑团想搞搞新意思，打算以一场小型的跑步赛来响应，地点就设在瑞云湖。由于前些日子铁三群积极参与超级俱乐部APP举办的一系列有奖活动，积累了部分奖品，我们可以利用今次机会将奖品全数派出。哪跑都是跑，欢迎广大的铁三群友踊跃报名，同时也欢迎铁三群友们前来围观。
【比赛时间】10月18日（周日）上午8：00
【集中地点】赤坎瑞云湖牌坊前
【比赛分组】1、男子青年组，18--39岁（含39岁）
2、男子中年组，40--65岁（含65岁）
3、女子大众组，18--65岁（含65岁）
【比赛距离】瑞云湖一圈（约4.4公里）
【比赛流程】：1、上午8：00集中、签到、签免责书、检录、
2、 8：45赛前热身
3、9：00开跑
4、10：00左右颁奖后活动结束
5、10：15结束后未完成线马要求距离的可自行完成
【报名要求】1、须下载超级俱乐部APP里加入铁三协会群（参考下面的如何加入）
2、须在铁三协会在超级俱乐部APP里发起的今次跑步比赛活动分享里点击报名
3、须是悦跑圈铁三跑团成员
【报名限额】各组别合共限额40名，先报先得，额满即止；
【报名咨询】13828222639雨云龙；QQ：709522187
【奖项设置】1、男子青年组、女子组前二名各奖骑行头盔一顶（价值89元）
中年组第一名奖骑行头盔一顶（价值89元）；
2、男子青年组、女子组三到八名各奖骑行眼镜一副（价值69元）
中年组二到八名各奖骑行眼镜一副（奖价值69元）；
3、未获任何奖项的队员均可获得安慰奖头巾一份（价值19元）
4、以上奖品均由超级俱乐部APP提供
【免责声明】要深入了解自己的身体状况，了解长跑可能给你带来的风险，出现意外组织者概不负责
【义工召集】本次活动需要5名义工做签到、计时等工作，每名义工可领取帽子及T恤一套，有意者请私聊雨云龙QQ：709522187
【特别提示】本次活动名为跑步赛，实为一次跑步游戏，以欢聚为主，大家也可当是一次拉练，所以大家也不要看重名次，齐齐跑步，相互鼓励，相互促进。
如何下载超级俱乐部APP：
1、安卓手机用“手机浏览器””进入 s.iweju.com 点下载超级俱乐部安装；或浏览器输“s.iweju.com ”点下载超级俱乐部安装；
2、苹果手机点击 s.iweju.com 然后在点击右上角后选择用safari即可下载 搜索31023加入，或者
直接到菜单找到safari，打开进入 s.iweju.com即可下载 ；
3、免费注册（捆绑微信或手机号码即可登录）；
4、登录后直接搜索31023（湛江铁人三项协会群）加入即可；
5、最后一步，点击铁三协会群发起的今次跑步活动报名贴报名
  来源：湛江铁人三项俱乐部
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