朵朵的空间

        保健专家潘建平表示，对于1岁以内的孩子来说，除了选择配方奶粉外，还可以给孩子适当喝一些酸奶，但前提是酸奶要有质量保证。因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大部分被发酵成乳酸，有利于消化，刺激胃酸分泌。同时，乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖，调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。　　不过需要提醒的是，乳酸菌饮料非酸奶。乳酸菌饮料为了保证酸甜的口味，会含有一些添加剂和白糖，这样对孩子的生长发育会有一定的影响。所以，家长在给孩子选择酸奶时，不可用乳酸饮料替代酸奶　　另外，潘建平强调，在选择酸奶时，家长一定要看瓶上所标的蛋白质含量，蛋白质含量大于或等于2.3％的酸奶才可放心购买，若蛋白质小于等于1.0％的，则意味着并非是酸奶，而可能是含有乳酸的饮料。    来自：39健康网

婴儿出生后，母亲要亲自喂奶。母奶是各种奶汁中最好的一种，对孩子的生长发育有极大的好处。有时由于乳汁太多，婴儿吃不完，或因乳腺管不通，婴儿吸不出，或乳头内有凹而吸不住等原因使乳房胀满、疼痛、发热，甚至引起乳疮。此时必须及进处理。常用的方法是：用热水袋热敷乳房，促进乳腺管扩张通畅。或用吸奶器吸出乳汁，或让较大的吸吮力强的孩子吸出乳汁。也可服散结通乳的中药：柴胡12克，王不留行9克，漏芦9克，通草9克。

材料： 鸡腿         两个 咸蛋黄       6个 芫茜（香菜） 2根 调料： 盐 鸡粉 胡椒粉 料酒 上述调料各小许（按个人口味调配） 1 把材料准备好。 2 鸡腿洗干净，并切去肥油。 3 把鸡腿剔除骨头，修整边原，并摊开。 4 芫茜洗干净，切段。 5 在鸡腿中加入调料，并尽量把调料抹的均匀点，再加入香菜。 6 卷起，腌制20分钟左右。 7 咸蛋黄切开，并尽量把它捏成长条备用。 8 把腌好的鸡腿铺开，取出香菜。 9 在铺开的鸡腿上撒上一层生粉。 10 整齐地放上咸蛋黄。 11 把鸡腿紧紧卷起。 12 并用棉线把它扎实。 13 把卷好的鸡腿放进蒸碟中。 14 盖上锅盖，大火蒸20分钟左右即可。 15 取出，晾凉。 16 凉后拆去棉线，切成薄片就可以上碟了。 17 漂亮吧，这款菜不但味道好，卖相也挺不错，是一款十分不错的宴客或过年时意头菜。 18 在修整边原的时候，在注意就是把厚肉的地方肉削点出来填在肉薄的地方，以便整体均匀。 小贴士 1、在捏咸蛋黄时，手可先沾点水，搓起来不会沾手； 2、在修整边原的时候，在注意就是把厚肉的地方肉削点出来填在肉薄的地方，以便整体均匀。

心理学家经多年研究观察发现，一岁内婴儿的智力发展有八次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，而且在开始出现变化时婴儿总有几天或几周表现得不安宁。如果父母能掌握时机，理解和满足孩子的要求，那么孩子会更快、更容易地度过这些阶段，对今后的智力发育大有裨益。 第一次：所有的感官都开始工作 婴儿在第5周左右出现器官的迅速成熟过程中变化最明显，婴儿在哭的时候第一次流泪，他也更多地微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出明显的反应。婴儿对环境的兴趣变得大多了。 第二次：周围环境并不统一 婴儿在第8周左右发现，周围环境是不统一的，而且是由活动的具体东西组成的(例如自己的手)。这么多的新印象起初会引起恐惧，同母亲接触最有助于消除这种恐惧感。 第三次：发现动作 婴儿在第12周左右会认识活动的过程。他自己的动作也不那么死板了，而且受到了控制。他会发出尖叫，格格地笑，兴奋地牙牙学语。 第四次：抓住一切 到第19周时，婴儿会抓东西，会转动和翻动东西，会注视物体的活动过程，这时他对一切都要研究——用手摸，或者干脆往嘴里放。 第五次：研究事物之间的关联 在第26周左右，婴儿开始理解事物之间的关联，例如按按钮同放音乐之间的关系。他开始能区分物品的位置与距离，如里外远近，最喜欢的游戏是把东西拿进拿出，把什么都弄得乱七八糟。 第六次：许多东西都很相似 婴儿在第37周时开始对东西和经历进行分类，从而开始像成人那样思维。例如，狗的“汪汪”叫，不论大小，不论白色褐色。 第七次：一切都按顺序 婴儿在第46周会认识到，做事情要有一定的顺序。他最喜欢的游戏是“自己动手”和“帮助家里干活”。 第八次：制定自己的计划 第55周的婴儿会发现“程序”，即先后次序。但这次序不是固定，而是可以自由变动的。这时的孩子会非常明确地表示他想要什么，例如当他想外出时，就有穿衣穿鞋的要求。

“电视宝宝”的增多与其说是新传媒所具有的魅力，不如说是家长在早期阅读方面的“不尽心”。 但这似乎不完全是家长的责任，“一是没经验，二是信息太多，不好选啊”，那么，家长如何培养一颗“火眼金睛”，在鱼龙混杂的早教读物中给孩子做选择呢?基于外研社出版工作的经验和妈妈的经验，我认为五句要领可以和家长们分享。 1、 考察读物的“身家背景” 我国的出版机构很多，每个机构的侧重点也是不一样的，比如大家知道的高等教育出版社更多的做面向大学、成人的出版业务，比如说外语教学研究出版社，外语和少儿类出版就在行业具有权威性、专业性。当大量产品涌现的时候，机构的品质还是一个很重要的背书。相比起孩子的未来教育问题，权威专业在选择上降低了家长的一些难度。 2、考察读物内容是否分级 在阅读上面，尤其是在外语的阅读上，一定要分级，就是这个分级如果从外语的角度有语言的难度和规律在里面，没有分级可能会让孩子的学习有些困惑，而且分级有利于配合他课堂的学习。 同理，“分级”不光是外语读物所必备的，也包括母语也需要这样做。因为孩子的阅读涉及到各个领域，这个是涉及孩子认知发展水平、发展阶段。如果你选择的内容不当，可能会打击他阅读的热情，比如他读一本书看不懂，那他就会觉得读书就这么回事，不好玩，然后厌恶它。 3、考察内容是否做到平衡 第一个重要的平衡就是教育性和文学性的平衡，中国的出版社倾向于选一些教育性比较强、说教更多的东西。这样让孩子感觉读书不是一种享受，而成为一种负担。教育和文学性怎么平衡?你是光娱乐还是光教育?还是能够达到比较好的平衡?读物绝非仅仅为了娱乐，而是在娱乐的同时，让孩子收获一些教育上应该获得的东西。 第二个平衡我觉得是题材上的平衡，将文学的非现实故事和现实知识相平衡，举个例子来讲，比如《布奇乐乐园》中《月亮快睡觉》的故事，讲一个小孩如何和月亮一起入睡的故事，显然是偏文学性的，我们也会讲一些诸如洗洗手之类的科学、健康等现实知识，让二者达到一个平衡。 4、考察读物形式上的灵活度 玩乐和好奇是孩子的天性，因此一本书显得中规中矩就难以引起孩子的好奇欲。幼儿读物在形式上就可能要更多考虑文字和图片的比例关系。比如说绘本，对于小的孩子可能图画的量要比

成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟孩子说话的语气，将对孩子的情商、智商、气质、修养产生深刻的影响。　　信任的语气 　　孩子特别希望得到成人特别是父母的信任，所以对孩子说话时要表现出充分的信任。如孩子想学打羽毛球，你用信赖的语气说：“星星，只要努力学，认真学，一定能学会打球的。”这无形中就给了孩子一份自信，并让他明白，只有坚持才能获得成功。切勿用的是挖苦的语气，这会给孩子的自尊心带来伤害，令他对自己的能力产生不自信。 　　尊重的语气 　　从两三岁起，孩子的自我意识就开始萌芽，随着年龄的增长这种自我意识会愈发强烈。孩子有了自己的一些主见，说明孩子知道了自己的力量和能力。当他提出自己不同的看法和要求时，应该用尊重的语气：“那你再玩一会儿，不过，玩完了，可一定要学英语。”孩子就乐于接受了。　　商量的语气 　　每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的语气，让他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。例如，你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下，可以这么说：“星星，玩具乱丢，多不好的习惯啊，你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗？”千万不要用命令的语气，否则，孩子听你责备，心里就会产生反感，即使按你的要求去做，也是不开心的。　　赞赏的语气 　　每个孩子都有优点和表现欲，发现孩子的优点并加以赞赏，会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画，也许画得不是很好，可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时，不能轻描淡写地应付几句，这样会让孩子对画画失去热情和信心。应该用赞赏的语气肯定他的作品。孩子的表现欲得到了满足，有了快乐的情绪体验，对画画就会更有兴趣。 　　鼓励的语气 　　要孩子做到没有过失，这是不可能的。当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他在过失中总结教训，积累经验，鼓励他再次获得成功。如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。你不能责备他，这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气，既教给实践的方法，又给了孩子再次尝试的信心。　　来源：中国经济网

拔河 拔河可能让孩子“伤心”、“伤筋”。拔河需屏气用力，当开口呼气时，静脉血流会突然涌向心房，损伤孩子柔薄的心房壁。儿童时期固定关节的力量很弱，骨骼弹性大而硬度小，拔河时极易引起关节脱臼和软组织损伤。　　力量锻炼 儿童生长发育时都是先长身高，后长体重。如果让孩子过早进行肌肉负重的力量锻炼，一是会让孩子局部肌肉过分强壮，影响身体各部分匀称发育；二是会使肌肉过早受刺激变发达，可能使局部肌肉僵硬，失去正常弹性。　　长跑、负重跑 长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼，对关节处的骨骺发育不利。长跑也是一项心脏负荷运动，会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。若捆绑着沙袋进行负重跑，孩子的跑姿容易变形，错误动作容易导致运动损伤。　　扳手腕 儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。　　兔子跳 在做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量及膝盖骨所承受的冲击力均增加，很容易造成孩子韧带和膝关节半月板损伤。　　倒立 尽管儿童的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节。　　碰碰车 10岁以下儿童不宜玩碰碰车。儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。　　●相关链接　　适宜儿童的运动　　父母可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。　　另外，对于尚未发育成熟的儿童，一次运动时间最好不要超过一个小时，间隔十几分钟，休息一会后再运动。

    　　每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。下面就来看看1-6岁宝宝睡眠手记！

众所周知，乙肝可通过“母婴传播”，但鲜为人知的是，乙肝也可通过“父婴传播”。这是因为有乙肝的父亲，他们的精液中可检出乙肝病毒dna(遗传物质)，该病毒存在于精子头部细胞浆中，授精时进入卵细胞，尽管母亲无乙肝，仍可在后代细胞中继续复制，传给胎宝宝。阻断乙肝病毒母婴传播乙型肝炎在我国很常见，大约有8%～15%的人患有此病。他们大多是无症状的乙肝病毒病毒携带者，即乙肝表面抗原(hbsag)阳性，其中有1/3的人有一定的传染性。在我国，大约有30%～50%左右的乙型肝炎病人是经母婴传播而患病的，表面抗原阳性的母亲的孩子80%以上感染有乙肝病毒。对乙肝，不能见多不怪，因为，乙肝除了可以传染别人以外，少数患者还可以发展成肝硬化、肝癌，怀孕时肝脏功能还可能恶化、衰竭。所以对乙肝要重视。要详细、具体了解乙肝的病性，光做表面抗原还不够，应做两对半(五项)，看看是大三阳还是小三阳。前者是五项中的第一、三、五项阳性，后者是第一、四、五项阳性。第三项阳性说明有很强的传染性。第四项阳性说明传染性已大减。第五项阳性说明可有一定的传染性。所以孕妇都要查乙肝两对半。有条件者加做乙肝病毒dna。乙肝的传染途径除了胎传以外，还有性交传染，血液传染。因为血(含月经血)、精液、唾液、乳汁、汗水中都可以含乙肝病毒。但有人调查了很多对夫妻，发现一方患乙肝，另一方患乙肝的几率并不高。专家认为胎儿受母亲垂直传播并非全因为在子宫内的血液传染，还包括产时和产后的传播。等乙肝治好后再怀孕当然好，但乙肝迄今仍无特效治疗方法，拉米夫定对大三阳有一定疗效。报刊上，电线杆子上那些“转阴王”的宣传是欺骗老百姓的。其实表面抗原阳性者两年后有一半可自愈转阴。母亲第二项、第四项，两项抗体都阳性的，90%不会传染给胎儿。两对半化验只有第一项阳性的孕妇如果怀孕，孕期不需用药。可在产后24小时内给孩子打一针乙肝疫苗，产后1个月、6个月再各打一针。还要在产后马上打乙肝免疫球蛋白一支。两对半第一、三、五项阳性(大三阳)者可在怀孕第七、八、九个月时各打一支乙肝免疫球蛋白，产后再如上所述给孩子注射乙肝疫苗和乙肝，预防胎传乙肝的效果很好，可减去2/3。第一、四、五项阳性(小三阳)者处理同大三阳。大、小三阳妈妈的哺乳问题也有争议，e抗原阳性不可哺，e抗体阳性可哺。查hbv-dna也有指导价值。如果dna阳性，就不能哺乳。乙肝患者的餐具、用品、手等的消毒