风狂一中的空间

原料：五花肉 鹌鹑蛋胡萝卜配料：大葱  小葱姜 八角 调料：八公山香腐乳汁李锦记海鲜酱 李锦记卤汁  料酒 老抽 盐  糖 1五花肉洗净切块。 2胡萝卜洗净去皮切滚刀块。 3鹌鹑蛋煮熟去壳。 4葱切段，姜切片备用。 5锅热注少量的色拉油，放入姜片葱段和八角爆香。 6再放入五花肉中小火煸出油。 7五花肉煸至两面金黄。 8依次放入海鲜酱一大勺。 9半块腐乳和一勺腐乳汁。 10料酒2勺和老抽一勺。 11李锦记卤汁一勺炒匀1分钟左右。 12再依次放入胡萝卜。 13放入鹌鹑蛋。 14加适量温水（刚好没过原材料）大火烧开转中小火焖20分钟。 15揭盖放入半勺盐和半勺糖调味，大火收汁即可。 16撒上葱花开吃啦。 小贴士 1.挑选五花肉要稍微肥一点，不然没有油鹌鹑蛋和胡萝卜不太好吃！ 2.不喜欢五花肉太肥的口感，可以切的时候小块一点，另外在煸炒五花肉的时候多煸炒一下，这样五花肉不腻还有焦香的感觉。 3.因为腐乳，海鲜酱，卤汁和老抽都有盐味，所以再调味的时酌情给盐，喜欢鸡精的也可以放点。

土豆 1个胡萝卜 1根青椒 1个虾仁 6—7个蟹肉棒 3根咖喱酱 2茶匙 1土豆、胡萝卜去皮切块，青椒直接切成青椒圈。 2虾仁洗净沥干水分，加盐、料酒以及淀粉抓匀，腌制一会。 3蟹肉棒切丁。 4锅里放适量油，将土豆和胡萝卜先煸炒至七八分熟。 5还用煸炒土豆的锅将青椒煸炒一下，一起盛出备用。 6锅里再放少量油，煸炒下虾仁。 7待虾仁变红，放入咖喱酱微炒一下。 8加入一小碗热水，以及提前煸炒好的材料和蟹肉棒，大火煮开，然后小火煮至汤汁浓稠，汤汁多的可以用一点薄芡收汁。 9装入盘子，加入米饭即可。 小贴士 1、土豆胡萝卜提前煸炒，是为了让土豆和胡萝卜更好熟，青椒如果炒的过老就会变软，故要后放。 2、少油做法是将虾仁提前煸炒，然后将虾仁盛出，在炒咖喱酱，加多水将土豆和胡萝卜煮熟。但是我觉得土豆用油提前煸炒一下口感更好。

        当我们正在努力向西方国家那样，让丈夫们走进产房，陪伴妻子生孩子的时候，一些西方国家却在进行一场新的讨论：是否应该让男人从产房走开？ 　　如果条件允许，你会让你的丈夫在你生产的时候陪伴你，与你共同度过这个人生中非常特殊的时刻吗？ 　　从上个世纪80年代开始，父亲们就被允许在产房里等待他们的孩子的降生——这可以堪称为妇产医院的一项革命。这个重大变化带来的好处是，几乎所有的女人都认为由于她们丈夫的在场，对于缓解疼痛有很大帮助。那么，这种说法同样经得起科学的检验吗？似乎总有怀疑的意见存在。因此，一场最大规模的有关父亲在产房中的角色的研究和讨论展开了。 　　陪妻子进产房利多还是弊多？ 　　yes：支持丈夫进入产房陪太太分娩的人认为一同迎接孩子的出生，可以增进夫妻间的感情，让丈夫更能体会妻子的辛苦，更加体谅妻子。同时，伴随妻子走过怀孕和分娩的过程，可以让丈夫更快地进入父亲的角色，增进父子之间的感情。 　　no：一些欧洲妇产科权威人士对丈夫陪产持反对意见，他们列举了一些事例，暴露了丈夫在陪产过程中出现的一些问题： 　　1. 会因目睹妻子在生产时的剧痛，而患产后抑郁症，甚至影响性生活。 　　2. 还有一部分人因为不能忍受看着深爱的人承受分娩的痛苦，而阻止自然分娩的继续，从而使剖腹产的个案增加。 　　一位从事妇产科研究48年，曾协助1万5千多名婴儿出生的英国妇产科专家认为：欧洲九成丈夫都会陪太太入产房分娩，只是一种“潮流”，但并不适当，因妇女生产时需集中精神及放松，但身旁丈夫的忧虑及疑惑会令妇女分心，影响生产。 他认为，夫妇关系往往依赖彼此间的一点神秘感维系，但赤裸地呈现生产过程，会令神秘感顿失，破坏夫妻之间的感情及性生活。 　　在我国，丈夫陪产曾经让人很无奈 　　丈夫陪产在我国曾经出现过一段时间。可是到现在，大部分实行过这一做法的医院又重新对丈夫们关上了大门。为什么出现这样的反复呢？医生们有自己的理由： 　　1. 我国绝大部分的医院并不具备陪产所需要的医疗条件。陪产的人员在进入产房前应该进行严格的消毒。而且，很多人认为生孩子是很隐私的事情，可是我国的现状是，很多地方的产房是2、3个人，甚至4、5个人同时生孩子，如果允许陪产，不要说隐私，就是卫生条件也无法保

面粉 若干黄油 30g牛奶  一袋鸡蛋二个油豆沙 1在面粉里放入鸡蛋用牛奶来和面。 2黄油隔水融化后加入面粉进行和油面。 3这是和好的油面和水面。 4把油面和水面分别分成小剂子。 5把油面放在水面上，并且把水面包上油面成一个团。 6擀成长条状。 7卷成如图状，然后再擀再卷反复三次。 8然后包入豆沙。 9切成菊花状。 10最后涂上鸡蛋液烤二十分左右。 11出烤箱了很香哦。

梦游和夜惊：深度睡眠中的不完全清醒状态。　　梦游　　出现“安静的梦游”时，孩子起床，像幽灵一样在卧室或起居室中来回走动。有个孩子则完全睡意朦胧、无意识地走向卫生间。　　在安静的梦游时，孩子有可能打开房门或窗户，甚至爬上阳台。“梦游很安全”这一说法，容易让人误入歧途，其实这些孩子正处于危险之中。他们看起来似乎在做一些有意义的和目标明确的活动，但事实上他们不知道他们在做什么，因为他们还在睡觉。　　如果您的孩子出现梦游，您首先要做的一件事：加强窗户和房门的安全性，避免让孩子处于危险之中和伤害自己。有些梦游的孩子很听话，没有任何抗议就让人把自己送回到床上。　　夜惊　　夜惊和梦游十分相似，但更让人担忧：孩子在入睡后1~4小时突然开始大声尖叫，严重时还对自己拳打脚踢。大部分情况下孩子不让人触碰，而且极度烦躁。孩子目光游离，似乎不认识您。也许他爬起来到处跑，好像被什么东西追逐。也许孩子出汗，心跳加快。发作时间可以很短，但也会持续20分钟甚至半个小时。如同它开始时一样，它消失的也很突然。最后孩子会松弛下来，让人送回床上继续睡觉。如同安静的梦游一样，孩子在第二天什么也记不起来了。　　1、 如果您的孩子小于6岁，并经常出现夜惊发作，您不用担心。您的孩子既无严重的疾病也没有心理上的障碍，其原因主要是睡眠过程还没有发育成熟。如果您的孩子白天很害怕和紧张，就应该接受专业的咨询。如果您的孩子已经7岁了或更大，并且夜惊发作的次数越来越多的话，您也应该考虑接受专业的咨询。　　2、 6岁以下的孩子，给他最好的帮助就是什么也不做。如果孩子不能安静下来，您就回到他的房间，并静静地等待。在孩子夜惊发作的时候，为安全起见，您可以密切观察他。　　3、 不要叫醒孩子，也不要在第二天早上询问他晚上的事。　　4、 尽量让孩子的作息时间有规律和保证充足的睡眠，有必要考虑让孩子重新午睡。　　5、 如梦游一样，夜惊并没有好的治疗方法。这里所介绍的方法只是起着改善症状的作用。在一定的程度上您必须坦然接受孩子夜惊的事实，并同孩子一起度过它。要相信随着时间的推移，夜惊会自行消失的。　　6、 夜惊发作一般出现在前半夜，即入睡后1~4小时内，它与做噩梦有关。

兴趣是人们探求事物和进行活动的动力。当我们对某件事感兴趣时，就会观察得仔细，注意力集中，记忆力强，思维灵活。那么，怎样培养孩子对学习的兴趣呢? 1、将孩子带到大自然，让孩子在观察大自然的过程中产生学习的兴趣。大自然中的景物丰富多彩，充满着勃勃生机，孩子对新鲜的事总是充满着好奇，家长要抓住孩子的这种心理，在观察大自然的过程中引出问题，鼓励孩子自己提问题，如：一年为什么要分春、夏、秋、冬四季?为什么有白天和黑夜?为什么要下雨?为什么湖面上的水会动?等等，这些问题都是孩子十分感兴趣的。 2、在生活中鼓励孩子开动脑筋，多思考问题。生活中的为什么、怎么办的问题很多，父母要鼓励孩子多提一些问题，如：下雨天上幼儿园，怎样才能使身上不淋湿?停电了，应该怎么办?等等。 3、鼓励孩子多动手。在我们周围的生活中，经常会看到有些孩子喜欢拆这拆那，碰到这种情况，父母不能立即加以制止，这是一种积极的探索愿望，父母要加以引导，要向孩子说明哪些东西可以拆，哪些东西不能拆。同时要给孩子提供一些可拆装的东西，孩子在动手的过程中，引导他思考为什么，进一步激发他的学习兴趣。除了让孩子拆装一些东西外，还可以让孩子动手进行一些小制作，如制作风筝、制作不倒翁、制作万花筒等，这些活动对培养孩子的学习兴趣是大有收益的。 4、及时地鼓励和表扬孩子。及时地鼓励和表扬可以进一步强化学习动机和兴趣。当孩子完成一件作品时要加以表扬，当孩子解答一个问题时，有时不太准确，也应肯定他肯动脑筋的精神，只要孩子取得了点滴成功，都要给予表扬。

菠菜 500克粉丝 1小捆香油味精盐 1菠菜洗净、切寸段，炒锅水烧开，放入粉丝，水再次开出锅，至冷水中浸泡一会儿。 2菠菜洗净、切段，倒入锅中焯一下去除草酸，快速捞出沥干水分。 3锅中水倒净，粉丝切段倒入锅中，加少许盐和1茶匙香油拌匀。 4将菠菜段一并倒入锅中，加入少许味精，与粉丝一起拌匀即可。

白萝卜 一条青椒 两个苹果醋盐 1白萝卜一条备用。 2青尖椒两条，喜欢吃辣的就放小红朝天椒。 3苹果醋一瓶。 4萝卜去皮后切成三厘米的段。 5切好的萝卜放在盆子里面撒一层盐。 6腌制一个小时候萝卜会出很多水。 7把萝卜里面的水倒掉再用白开水冲洗一下萝卜。 8青尖椒切丝备用。 9把切好的尖椒放入白萝卜条内。 10倒入一瓶苹果醋。 11拌均匀后装入保鲜盒内放入冰箱，冷藏一天一夜就可以吃了。