一生良友的空间

    盼星星盼月亮，好不容易终于怀上小宝宝了，然而，一不小心，意外流产了，这怎能不叫人心痛呢?其实，在日常生活中，潜伏着流产因素，你知道多少呢?下面为你列出超详细解答！     流产 ,是妇产科很常见的现象。但这种结局 ,常常让许多盼子心切的父母感到非常惋惜、痛苦、遗憾 ,特别是那些大龄夫妇及其家人 ,更是感到失望、茫然、紧张。那么，究竟哪些因素可能导致流产呢?    孕期易导致自然流产的因素：　　妊娠3个月以内的阴道出血、下腹坠胀或腹痛最多见于各种类型的流产。自然流产是准妈妈常见的病情，发生率约占全部妊娠的10%，多数为早期流产。　　孕卵或胚胎发育异常是早期流产的主要原因。再就是母体方面的因素，主要有内分泌功能失调、子宫病变、全身性疾病、创伤、母儿血型不合等原因。　　当流产发生时，由于原来位于子宫壁上的胚胎与子宫壁发生不同程度的分离，分离面的血管断裂就会引起阴道出血。　　随着医学的进步与发展，导致习惯性流产的原因已基本探明。然而，排除夫妇双方染色体异常、子宫先天畸形这类先天因素后，还有许多不为人知的后天因素也可以导致流产。如对以下因素加以注意可大大减少流产的发生率。 　　(1) 孕期涂指甲油可致流产　　指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防酞酸酯引起流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。　　(2)宠物也是罪魁祸首之一　　猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。　　(3)警惕电脑辐射引发流产　　计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女，如果每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。　　(4) 远离噪音，避免胎儿脑受伤　　噪音可影响准妈妈的中枢神经系统的机能活动。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉

产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的…… 这天小卫幸福地做妈妈了，家人也开始忙碌起来。听说产后新妈妈身体都很虚弱，老公把朋友从东北带回来的人参取出，准备给小卫煲参汤好好补补。尽管医生已告诫说，新妈妈生产后最好先不要吃太补的营养汤，但看到老婆生孩子那么辛苦，老公还是劝说小卫喝了参汤。这一来老公心安了，小卫晚上可难受了，虽然感觉很疲乏，却兴奋得怎么也睡不踏实，折腾了大半夜，感觉比刚生完孩子还累。 医生知道后又好气又好笑，并以小卫为例，再一次告诫产房里的新妈妈：产后新妈妈身体疲劳，最需要卧床休息，服用过于滋补的药物及食物，会使神经兴奋，影响睡眠，从而影响精力的恢复。如用滋补药应在1周以后，因为分娩1周以后，新妈妈的伤口已经基本愈合，此时服用一些补气补血的药物，例如人参，有助于新妈妈的体力恢复，不过也不能服用过多。 　　 新妈妈身体的新情况 也许我们会认为新妈妈产后虚弱，需要好好补一补。中药有很多滋养药物，并且毒性小，是不是准妈妈可以多吃些调补一下呢？事实并非如此。准妈妈分娩后，身体的机能会发生一些变化，这个阶段不同于平常，与怀孕时也不同，用中药补益，还是有很多禁忌的。那么我们要先了解一下新妈妈的身体特点哦。 1、刚经历了一次分娩，体力急需恢复。 2、在分娩过程中流失很多血，元气大损，身体虚弱，易发生贫血。 3、虽然宝宝出生了，但妈妈的宫腔内仍有一些淤血未排出，子宫需要恢复，同时生殖器官发生损伤，需要修复。 4、新生儿吃奶，妈妈需要大量分泌乳汁。（哺乳期，药物可通过乳汁到达小儿体内，这期间用药要考虑到对婴儿的影响。） 一般除了在药方中（药盒上）规定的新妈妈不宜服用的中药外，根据新妈妈的身体特点，还有以下一些需要注意，新妈妈最好在医生指导下选用。 新妈妈慎用的5类中药 1、补益中药 在刚生产后，不宜服用太过补益作用的中药，如人参。人参含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的”人参辛甙”，降低血糖的”人参宁”以及作用于内分泌系统的配糖体等。这些成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参，人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。刚刚经历分娩的新妈妈，体力消耗很大，非常需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢

羊肉 木耳 黄花 粉丝 烙饼 大葱 调料等 1 将醒过二十分钟左右的面团，擀成饼，然后烙至五成熟即可。注意火不易太大，否则饼皮下汤煮后会烂掉。 2 将烙至五成熟的饼切成小方块，如果您有时间也可以选择以手掰的方式，这样煮出来的馒会更香。 3 将木耳，黄花和粉丝用水发泡起来。 4 事先炖好的羊肉切片备用。 5 准备炖好的羊肉汤下锅用。 6 起火烧锅，加入羊肉汤，适量调料后煮沸。 7 倒入切好的馍煮沸。煮馍的时间长短应视馍的硬度而定。 8 倒入切好的羊肉； 9 再倒入发好的木耳和黄花。 10待木耳和黄花煮到快熟时，加入切好的大葱。 11 再稍炖一会儿，然后加入鸡精，再配上糖蒜。美味的羊肉泡馍就出锅了。 12我是地道的陕西人，从小就喜欢吃泡馍。自从工作后，离开了家乡，在外地很难寻觅到正宗的泡馍。 前段时间心血来潮，自制这羊肉泡，味道和家乡正宗店里的有得拼，哈哈。 大家有空可以照着去做，时间比较短，而且很省事。冬天来临了，吃了泡馍也很暖和的。

白豆腐<水豆腐>  1元 瘦肉            1、5元 芹菜、辣椒      1元 酱油 1 豆腐要凉干水份。 2 瘦肉放少量的酱油、生粉、辣椒腌制，这样子会更入味道。 3 把凉干水份的豆腐放到热锅里煎至金黄色，为了更香喷喷的可以加一些自己喜欢的香料，例如八角。 4 等豆腐煎到金黄色的时候放腌好的肉下去轻炒。放盐，不用加水，稍煮3分钟就可以罗。 5 如果有上餐没煮完的青菜可以放到碟底，再倒上煮熟的豆腐，青菜也不用浪费还不影响豆腐的美味哦。 6 这样子就可以上菜了哟。

作为妈妈的您，可能有过这样的疑问：为什么有的宝宝进入幼儿园后，很快就成为班级里的小组长或是小班长，比别的小朋友更具有领袖气质？其实，任何气质都不可能是纯粹天生的，都需要做父母的您特别培养和造就。如果您也想要培养宝宝的“领袖气质”，下面这篇文章您一定不能错过！ 现场提问，你家宝宝具有团队精神吗？ 1、正常入园超过一年的宝宝仍然不知道老师的名字或超过5个小朋友的名字。 2、入园时间超过两年的宝宝表示：“自己跟自己玩”很开心。 3、3岁以上的宝宝很少与他人分享，还有着垄断自己的玩具，“就不给他”的吵闹。 4、4岁以上的宝宝很少给家长或其他小朋友提供服务或帮助。 专家点评： 如果三个答案都是yes，那么你可能要关注如何培养宝宝的团队精神啦！有些家长说了，我也带宝宝到处找小朋友玩啦，也要求宝宝分享啦，也教育宝宝要团结互助啦，可是好像没有什么效果。要知道，具有团队精神并不是表面的与他人的协同合作，让宝宝成为一个老好人，不招惹别人，也不受人欺负。更是源于自我的亲和力和主动对别人的关爱。培养宝宝的团队精神应该从0岁开始。 领袖宝宝的6个关键词 体谅他人、懂得沟通、擅长自省、有决断力、接受挫折、肯负责任 宝贝心思：妈妈在听我的话呢…… 成长重点：良好的沟通是体谅他人的开始 年龄段：0-1岁 这个阶段的宝宝无意识地吸收环境中的一切信息，包括父母对他的态度以及家庭成员间的关系。如果父母大部分时间都能准确而愉快地回应他的需求，那么将来他就会很欣喜地在团队中工作，自然地与人沟通、也能体谅他人，从帮助他人中获得快乐，而亲密和谐的家庭关系将成为宝宝今后在团队中融洽各种关系的基础。 妈妈态度：回应要及时，并有所交流 尽可能母乳喂养宝宝，妈妈通过观察宝宝的行为，给予宝宝回应和服务，如：食物的给予、温柔的抚摸、话语的安慰等。 请你别忘了在宝宝眼前、近距离地用温柔的声音、富于变化的语调，反复地和他说话，轻轻地叫他的小名，用简洁的句子告诉他你正在做什么，如“好孩子，你醒啦？” 每个家庭成员都应当有机会照顾宝宝，宝宝能够建立的安全关系越广泛，将来他就越有可能因为成为团队的一份子而感到骄傲。 宝贝心思：我也不知道为什么和小朋友打起来了！ 成长重点：接受不如意的小小挫折，是促

婆婆是一个争强好胜的人，刚结婚的时候，我总是把在娘家与母亲之间亲密随意的交往方式照搬过来，不太注意方式和方法。但这在婆婆眼里，就是对她不尊重。 孩子很小的时候，婆婆给我看孩子。下了班回家吃饭。婆婆做的菜汤放了很多的油，油没有熟，漂在汤的上面。我说，妈,你怎放了这么多的油，太腻了。就是这不经意的话，惹得婆婆好伤心，嘴上没说什么，吃过饭收拾行李非要回家。 因为我把婆婆当成了自己的母亲，说话才没有了顾虑。当时我不知道哪里得罪了她老人家。如果我是她的女儿就不会有这样的结果。虽然亲情可以化解一切，可是我是一个媳妇。站的位置不一样，结果就不一样。 有一次丈夫出差，带了一块儿裤料回来。婆婆误认为是给我买的，没有给她买礼物，便把脸拉的好长。其实这布料是我的一个同事托丈夫捎的。当晚，婆婆把就儿子孙子孙女却都叫到她的房间里,一把眼泪一把鼻涕数落着。我很委屈，丈夫在我和婆婆之间左右为难。 经济方面，我和婆婆有很大的分歧。作为子女并不是想花老人的钱，只是有的时候，钱不凑手想垫一下。每次遇到大事，丈夫总是要我回娘家拿钱。其实婆婆就有不少存款。去年小弟买房子一下子要交15万元，婆婆愣装不知道。小弟有点想不开。我告诉小弟，人老了，想法可能和我们不太一样。如果你把钱都借走了，万一用时马上就拿不出来。妈自己有钱心里踏实。婆婆常常说的几句话是：人老了不中用了，早些时候像篮球，慢慢的变成足球了。凭着几句话，我们感受到了她的忧虑。 最让我头疼的是，和婆婆住在一起大家都很拘束。婆婆喜欢交友，可我们只有两间平房。孩子需要一个学习的环境。婆婆也很知趣，不再让她的朋友来家里，但那一段时间她显得很郁闷。没什么事总在房间里走动，房子确实太小了，我和丈夫还有孩子都有自己的朋友，周末也经常聚聚。三代人的朋友都来了真的就拥挤不堪了。 另外，生活习惯也不一样。早饭后我们上班，孩子上学。婆婆喜欢喝早茶，看我忙早饭，不好意思再喝茶。而我在和婆婆生活的日子里，周末也不好意思睡懒觉了。 现在我们的经济条件好了。也给婆婆买了一套楼房。她生活得很开心，常常和老年大学的朋友在家里聚会，练舞。老年大学就像一个托老所，不仅能帮老人排解寂寞和孤单，在这里还能学到很多的知识。 总之，在多年的相处中，我认识到在实际的相处中必要的礼节和客套还是要讲究的。在逢年过节对母亲可以忽略的细节对婆婆一定要慎重。并从心眼里真诚的对待婆婆。婆媳互相尊重，我想这就是

许多人在体检过后，对结果非常关心。然而，真正能够看懂各项指标是否正常的人却不多。　　一般体检，包括外科、耳鼻喉科、内科（血压、心电图、b超）、妇科以及x光等项目，其结果一看就明白，而验血的结果虽然有正常参考值对照附于每项结果之旁，但若有高低值时，并不是人人都知道其意义。　　为此，现把一些体检项目开列于下供大家参考（临床意义）：　　1、葡萄糖（血糖glu）：--增高：生理性增高见于餐后1~2小时、情绪紧张等；注射葡萄糖或肾上腺素后、胰岛素不足（糖尿病）、颅内压增高、脱水等。--减低：生理性减低见于饥饿、运动等；胰腺癌、注射或口服过量胰岛素或降血糖药物、严重肝病等。　　2、尿素氮（bun）：--增高：各种原因引起脱水、休克、心功能衰竭的肾前性病理性增高、各种肾脏疾患所致的肾功能不全或衰竭、尿路梗阻等。--减低：严重肝病、肝坏死等。　　3、尿酸（uauric）：--增高：痛风、白血病、多发性骨髓瘤、红细胞增多症、肾功能减退、子痫、中毒性肝病等--减低：遗传性黄嘌呤尿症等。　　4、总胆固醇（tch、chol）：--增高：动脉粥样硬化、肾病综合征、胆总管阻塞、糖尿病、粘液性水肿等。--减低：甲亢、恶性贫血、溶血性贫血等。　　5、甘油三酯（tg、tric）：--增高：冠心病、糖尿病、肾病综合征、先天性脂蛋白酶缺陷、脂肪肝等。--减低：甲亢、肝功能严重衰竭等。　　6、高密度脂蛋白（hdlc）：--减低：冠心病、动脉粥样硬化。因其称为冠心病的保护因子，故增高时反有益。　　7、低密度脂蛋白（ldlc）：--增高：高脂血症、动脉粥样硬化症。因其称为致动脉硬化脂蛋白，故减低时反有益。 

冬天已经来了，古人曾这样说过：冬日可爱，夏日可畏。妈妈们在为宝宝度过冬季感到担心时，宝宝们也会想念阳光明媚的好天气。冬季的阳光总是给人温暖舒适的感觉，经常带着孩子出去晒晒太阳，做个日光浴，一起感受那暖暖的阳光，是件舒服健康的事。所谓的“日光浴”就是将阳光直接照射在孩子裸露的身体上，按照一定的顺序和时间的要求进行系统的照晒。日光浴的好处是：第一.给婴儿带来热量，可以促进血液循环和新陈代谢；第二.杀菌和增强抵抗力；第三.预防佝偻病。日光浴除了对宝宝的身体大有好处之外，还可以让宝宝产生积极、稳定的情绪，使宝宝吃得好，睡得好；同时还可以满足宝宝手脚想自由活动的欲望，有利于宝宝的心理健康的发展。尤其是冬天出生的宝宝及人工喂养、双胎或多胎的宝宝就更应该多进行日光浴。我们怎样让宝宝接触阳光，又使宝宝免受寒冷的伤害呢？妈妈们只需掌握好时机，遵循一定的步骤就可以。第一，选择好时间我们应该选择风和日丽、没有风的好天气，而且最好选择在中午。因为这一时间段气温相对较高，而阳光中的红外线温度也比较高，这样就可以使身体发热，可以促进血液循环和新陈代谢，增强宝宝的活力。而且中午时分还是宝宝体内微生素d生成的大好时间，可以促进肠道钙磷的吸收，增强宝宝的体质。第二，做好准备工作因为冬天的天气比较寒冷，所以我们就选择在室内进行，但是不要隔着玻璃。如果隔着玻璃进行日光照射，维生素d不能很好生成。应该是打开一扇窗户，让阳光通过窗户照射进室内。要给宝宝带上能遮盖好宝宝的眼睛的帽子，可以选用有帽檐的白布帽。晒太阳时最好穿红色衣服，最好不要穿黑色衣服。因为红色衣服的辐射长波能迅速吃掉杀伤力的短波紫外线。室内温度要稍高，给孩子穿一些宽大、柔软的衣服，让孩子的皮肤先隔着衣服多接触阳光。穿衣的厚度一定要恰当，注意避免穿衣太少使宝宝感冒。第三，开始享受阳光刚开始做日光浴时，妈妈开始可以先晒晒孩子的脸和手脚；等四五天习惯了以后，再把裤腿卷起来晒到膝盖；再过四五天就可以晒到大腿。按这种顺序，每过四五天就可多裸露一点，渐次为腹部→胸部→背部→全身。宝宝每次日光浴的时间从2分钟开始，每隔一两天可增加1分钟；经过一个月的过渡期延长至20分钟左右。每次给宝宝做日光浴要注意一下事项：1、宝宝必须满3个月后才能进行日光浴；2、日光浴的时间应循序渐进、逐渐延长。妈妈不可操之过急，以免伤害了宝宝。3、宝宝在空腹和刚进食后不要进行日光浴，要