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[美食DIY]
懒人微波烤翅
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发表于:2012-01-05 11:28
懒人微波烤翅
鸡翅 6只
葱、姜、蒜 适量
调料:
老抽
生抽
糖、盐、料酒
鸡粉
蜂蜜
芝麻
烤肉酱<ul> <li>1
先将鸡翅洗净沥干待用,大火烧开水倒入鸡翅过水焯5份熟,盛出。</li> <li>2将葱姜蒜切片放入容器,在容器中倒入老抽,生抽,适量的盐,糖和鸡粉。</li> <li>3将焯好的鸡翅放入容器内腌制2小时左右。</li> </ul> <ul><li>4将腌制好的鸡翅捞出,放置在烤盘上,在鸡翅的一面刷上烤肉酱和蜂蜜,放在微波炉中烧烤档烤5分钟,拿出烤盘将鸡翅翻过来,照例刷上肉酱和蜂蜜,烤制6-8分钟即可。香喷喷的烤翅就出炉啦!</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
ps:如果家用的微波炉没有烧烤档,可以用微波的中高火代替,时间控制在8-10分钟即可,一样的美味喔
在鸡翅的表面刷蜂蜜烤制,烤出的鸡翅酥脆香甜~~
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先将鸡翅洗净沥干待用,大火烧开水倒入鸡翅过水焯5份熟,盛出。</li> <li>2将葱姜蒜切片放入容器,在容器中倒入老抽,生抽,适量的盐,糖和鸡粉。</li> <li>3将焯好的鸡翅放入容器内腌制2小时左右。</li> </ul> <ul><li>4将腌制好的鸡翅捞出,放置在烤盘上,在鸡翅的一面刷上烤肉酱和蜂蜜,放在微波炉中烧烤档烤5分钟,拿出烤盘将鸡翅翻过来,照例刷上肉酱和蜂蜜,烤制6-8分钟即可。香喷喷的烤翅就出炉啦!</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
ps:如果家用的微波炉没有烧烤档,可以用微波的中高火代替,时间控制在8-10分钟即可,一样的美味喔
在鸡翅的表面刷蜂蜜烤制,烤出的鸡翅酥脆香甜~~
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