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  • 字体大小: 发表于:2012-01-01 10:53
    营养早餐——千层葱油饼
    面团 200克
    葱油 30毫升
    盐 3克<ul> <li>1
    先把面团揉匀。</li> <li>2
    擀成长方形薄片,撒上葱油和盐。</li> <li>3
    从内测卷起来。</li> </ul> <ul><li>4
    把面伸长,从一头慢慢卷起来,饧10分钟。</li> <li>5
    慢慢擀开。</li> <li>6
    擀到5毫米厚即成饼坯。</li> </ul> <ul><li>7
    锅里放油,六成热放入饼坯煎制,3分钟翻面。</li> <li>8
    煎到两面金黄色即可。</li> <li>9
    盛入盘中,即可享用。</li> </ul> <ul></ul>
     
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