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  • 字体大小: 发表于:2011-12-05 10:10
    健康红薯粥
    红薯 1个
    小米面 100克
    水 800克<ul> <li>1
    红薯去皮切成1公分左右的块。</li> <li>2
    小米面备用。</li> <li>3
    加水调成稠糊。</li> </ul> <ul><li>4
    起锅烧水,开锅后放红薯。</li> <li>5
    煮6分钟后放米糊进去,再煮3分钟即熟。</li> <li>6
    盛上一碗热腾腾的粥,真是既好吃又健康。</li> </ul> <ul></ul>
     
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