我要投放广告
  • 0
    回复
  • 1884
    阅读
  •     
  • 字体大小: 发表于:2011-12-02 11:16
    【2011菜展】年菜十八喜气洋洋-----蒜香羊肉粉丝煲
    原料:
    羊肉  
    山芋粉丝  
    姜  
    大蒜  
    老干妈  
    胡椒粉  
    盐  
    白糖  
    鸡精<ul> <li>1
    食材准备。</li> <li>2
    姜洗净,切丝,蒜剥皮,拍碎。</li> <li>3
    大蒜洗净,切段。</li> </ul> <ul><li>4
    羊肉洗净,切块,锅热水,羊肉焯水,去除血腥味后捞出。</li> <li>5
    锅热油,入蒜、姜丝爆香后。</li> <li>6
    放入羊肉,料酒、老抽,翻炒均匀。</li> </ul> <ul><li>7
    接着放入盐,再翻炒拌匀,加点水。</li> <li>8
    烧开后,加老干妈、胡椒粉,再翻炒。</li> <li>9
    装入砂锅内,继续小火焖烧2小时。</li> </ul> <ul><li>10
    等羊肉基本快熟后,放入白糖、大蒜。</li> <li>11
    在放入泡软的山芋粉丝。</li> <li>12
    烧开后,放上葱花,上桌。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小贴士</h4>

    1.老干妈可以用辣椒代替。
    2.也可以放点橘子皮更去腥。

     
    喜获0朵鲜花

    惨遭0个鸡蛋
    分享到: QQ空间 新浪微博 开心网 人人网
      游客