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  • 字体大小: 发表于:2011-07-12 12:17
    黑椒酱炒马铃薯面疙瘩
    去皮马铃薯 120克
    面粉 120克
    扑面 适量
    洋葱块 30克
    青椒块 50克
    番茄块 100克
    蛋白 1个
    香芹 1棵
    黑胡椒酱 20克
    橄榄油 20克
    帕尔玛干酪粉 15克
    意大利干香草碎 1克
    柠檬汁 5克<ul> <li>1
    主要原料。</li> <li>2
    把一枚鸡蛋煮熟备用。</li> <li>3
    马铃薯切片。</li> </ul> <ul><li>4
    把切好片的马铃薯,用清水洗掉表面淀粉。</li> <li>5
    放入开水锅中煮熟。</li> <li>6
    在煮马铃薯的时候,可把番茄、洋葱、青椒切块备用。</li> </ul> <ul><li>7
    .......</li> <li>8
    .......</li> <li>9
    马铃薯煮熟后捞出放入钢盆。</li> </ul> <ul><li>10
    趁热用木勺按压成泥。</li> <li>11
    倒入面粉。</li> <li>12
    合成面团儿,案板上撒上扑面。</li> </ul> <ul><li>13
    把面团分割成三块,用手搓成条。</li> <li>14
    把面条搓成直径1厘米粗。</li> <li>15
    然后用刀切成1厘米宽的块。</li> </ul> <ul><li>16
    把切好的面疙瘩下入开水锅中,放入适量的盐。</li> <li>17
    当面疙瘩煮到浮起后,再煮5分钟便可捞出。</li> <li>18
    把煮好的面疙瘩,捞入另一个事先准备好的热水盆中备用。</li> </ul> <ul><li>19
    把事先煮好的蛋白切块备用。</li> <li>20
    炒勺上火烧热,注入橄榄油煸香洋葱块。</li> <li>21
    放入番茄块煸炒。</li> </ul> <ul><li>22
    然后倒入煮熟的面疙瘩。</li> <li>23
    撒入适量的干香草碎炒匀。</li> <li>24
    倒入黑胡椒酱和青椒块及香芹碎煸炒。</li> </ul> <ul><li>25
    .....</li> <li>26
    炒匀后用盐调味。</li> <li>27
    然后撒上帕马森干酪粉翻炒均匀。</li> </ul> <ul><li>28
    在出锅前,滴入几滴柠檬汁炒匀,码盘后,放上蛋白块稍事点缀,便上桌可享用。</li> <li>29
    炒马铃薯面疙瘩特点;颜色美观、气味浓郁、口感润滑、筋道不硬、咸鲜微辣、柠檬幽香。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    1、制作马铃薯面团时,切不可加水,薯泥一定要细腻为好,面团软硬适中为好。

    2、在炒制时,还可以配其它蔬菜,如,甜豌豆角、荷兰豆、节瓜片、西葫芦、彩椒等都可以。

    3、黑椒酱汁,在各大超市的调料货架上都有摆放,此酱可做牛排,亦可炒菜炒面,味道很不错。

    4、如,帕马森干酪粉没有可不放,其价钱较贵,但味道很不错。

    5、柠檬汁用鲜柠檬也可以,味道更为清香,用进口瓶装的柠檬汁也很好,味道也相当浓郁。当然了,没有不放也没关系。

    6、省去香料和奶酪,味道就差些了,建议您,用培根黑椒炒,也很好。

     
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