我要投放广告
  • 0
    回复
  • 2405
    阅读
  •     
  • 字体大小: 发表于:2011-06-15 11:06
    柠檬百叶紫甘蓝
    主料:
    百叶 200克
    紫甘蓝 50克
    包菜 50克
    海带 50克

    辅料:
    柠檬 1个

    调料:
    香油 少许
    沙拉酱 适量<ul> <li>1
    海带洗净、泡发、切细丝。</li> <li>2
    紫甘蓝洗净、切细丝。</li> <li>3
    百叶、包菜分别洗净、切细丝。</li> </ul> <ul><li>4
    百叶、海带分别入开水中焯熟,过凉水、沥干水分备用。</li> <li>5
    切好的食材放入大碗内。切开柠檬,挤尽柠檬汁。</li> <li>6
    加入沙拉酱,拌匀。</li> </ul> <ul><li>7
    西红柿切片,码放在盘周围。</li> <li>8
    将拌好的食材放入盘中,淋上香油即可。</li> </ul>
     
    喜获0朵鲜花

    惨遭0个鸡蛋
    分享到: QQ空间 新浪微博 开心网 人人网
      游客