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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]补血养颜粥
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-05-10 15:00
    补血养颜粥
    糯米 100g
    红枣 15枚
    枸杞 15g
    花生 30g
    凉水 1200ml<ul> <li>1
    将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。</li> <li>2
    红枣洗净，放入温水中泡片刻。</li> <li>3
    将糯米淘洗干净，备用。</li> </ul> <ul><li>4
    干净锅中倒入约1200ml凉水（约3人份），将糯米、花生、红枣一并放入。</li> <li>5
    盖好锅盖，中火煮制开锅，搅拌一下转小火熬制25分钟，撒入枸杞，再熬制约5分钟即可。</li> <li>6
    一道简单的补血养颜粥就做好啦，喜欢甜味的话，可以在锅中加入冰糖，或者加点红糖也不错，相比较原味的口感最纯正哦。</li> </ul> <ul><li>7
    吃饼喝粥咯~幸福的时刻呀！</li> </ul>
     
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