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  • 字体大小: 发表于:2011-12-20 11:37
    晚餐时间----苦瓜焖金边鲳鱼
    主料:
    金边鲳鱼一条
    苦瓜一根

    生抽
    老抽
    姜适量<ul><li>1<br/>将鱼洗净。</li><li>2<br/>将苦瓜洗净切好。</li><li>3<br/>起油锅,猛火煎鱼。</li></ul><ul><li>4<br/>煎至两面金黄。</li><li>5<br/>下苦瓜,加水,加盐、生抽、老抽、姜,盖上锅盖焖8分钟。</li><li>6<br/>起锅前大火将汁收干。</li></ul><ul></ul>
     
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