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  • 字体大小: 发表于:2011-11-22 11:14
    【美食家主题赛--第一季】——锅仔玉米牛腩
    整根玉米
    牛腩
    香菇
    辣酱
    火锅调料<ul><li>1<br/>1-3图原料,牛腩。</li><li>2<br/>1-3图原料,玉米。</li><li>3<br/>1-3图原料,香菇、火锅调料。</li></ul><ul><li>4<br/>玉米切六条,香菇切块</li><li>5<br/>锅中加冷水,下入牛腩焯过。</li><li>6<br/>锅内加辣酱和火锅底料炒香。</li></ul><ul><li>7<br/>添水,加葱、姜、蒜。</li><li>8<br/>然后下牛腩,煮牛腩酥烂。</li><li>9<br/>再加入香菇和玉米煮熟,根据口味再调味即可起锅。</li></ul><ul></ul><h4>小贴士</h4>

    私房话:1、辣酱加一汤匙,火锅调料两汤匙即可。

            2、牛腩煮烂大约需一个小时,也可用高压锅15分钟,然后再倒入炒锅中,再加香菇的玉米煮熟。

     
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