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  • 字体大小: 发表于:2011-09-12 10:07
    简约版“冷腌鸡翅”
    鸡翅根 500克
    蒜蓉 30克
    橄榄油 25克
    香草碎 2克
    柠檬汁 5克
    盐 5克
    黑胡椒粉 1克
    孜然 少许
    白兰地酒 20克(或白酒也行)
    番茄酱 20克
    辣椒粉 2克<ul> <li>1
    主要原料。</li> <li>2
    把大蒜切碎备用。</li> <li>3
    在鸡翅根里面放入辣椒粉、孜然粉、香草碎、一半蒜蓉和橄榄油。</li> </ul> <ul><li>4
    ......</li> <li>5
    .....</li> <li>6
    .....</li> </ul> <ul><li>7
    .....</li> <li>8
    把调料放好后用手抓匀,腌制15分钟。</li> <li>9
    然后把鸡翅根码放到盘里。</li> </ul> <ul><li>10
    烤箱预热好,用180度的炉温烘烤20分钟。</li> <li>11
    在烘烤鸡翅根的空隙里来调制腌料,汤锅里放入适量的清水煮开,然后,放入盐、胡椒粉、干香草碎、辣椒粉、番茄酱、白兰地酒烧开,烧开后晾凉备用。</li> <li>12
    .....</li> </ul> <ul><li>13
    .....</li> <li>14
    ........</li> <li>15
    ......</li> </ul> <ul><li>16
    ......</li> <li>17
    ......</li> <li>18
    鸡翅根烤熟后,放入一个干净的器皿里。</li> </ul> <ul><li>19
    把鸡翅根码放平整。</li> <li>20
    在里面撒上另一半蒜蓉。</li> <li>21
    滴入几滴柠檬汁。</li> </ul> <ul><li>22
    把烤鸡翅根时烤盘里的汤汁倒入器皿里。</li> <li>23
    再倒入调好晾凉的汤汁。</li> <li>24
    晾凉。</li> </ul> <ul><li>25
    晾凉后蒙上保鲜膜,置入冰箱,低温冷藏腌制6-8小时,食用时取出码盘即可。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    1、如买不到鸡翅根,可用两斤左右重的整鸡、鸡腿或整鸡翅都可以。

    2、腌制时间不低于15分钟,然后再烘烤。腌制时,里面不要放盐和咸的调味品。

    3、腌料汤不能太少,要能把鸡翅根持平就行,否则不入味。

     
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