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  • 字体大小: 发表于:2012-06-14 08:19
    炒素鸡
    原料:

    素鸡
    包菜
    胡萝卜
    木耳
    蒜苗
    生菜
    番茄酱
    辣椒粉

    油。<ul><li>1<br/>素鸡、包菜、胡萝卜、木耳、蒜苗、生菜备用。</li><li>2<br/>玻璃盘洗干净,生菜洗干净,切掉茎摆盘。</li><li>3<br/>胡萝卜和包菜切薄片,蒜苗切小段备用。</li></ul><ul><li>4<br/>素鸡切片,放油锅煎至两面金黄。盛出备用。</li><li>5<br/>油锅烧热,加入适量的辣椒粉和番茄酱,和适量水炒均匀。</li><li>6<br/>加入包菜,炒均匀。</li></ul><ul><li>7<br/>放入木耳和胡萝卜,炒熟。</li><li>8<br/>倒入煎好的素鸡,放入适量盐。</li><li>9<br/>炒均匀后出锅,倒在铺好的生菜上,撒上蒜苗即可。</li></ul><ul></ul>
     
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