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  • 字体大小: 发表于:2012-01-30 10:12
    南瓜鸡肉电锅饭
    主料:
    大米 2杯
    南瓜 500克
    鸡腿 1只
    各种新鲜蘑菇 100克

    调料:
    耗油 6茶匙
    香葱 2根
    植物油 1大匙<ul><li>1<br/>鸡腿去骨,切成小块,入开水锅中汆水,捞出备有。</li><li>2<br/>南瓜切块。</li><li>3<br/>蘑菇洗净切块,香葱切长段。</li></ul><ul><li>4<br/>大米适量。</li><li>5<br/>电饭锅内放入大米及适量水,放入南瓜块,鸡肉、载放入3茶匙耗油。</li><li>6<br/>盖上锅盖,调至煮饭档将米饭煮熟。</li></ul><ul><li>7<br/>炒锅内放入植物油烧热,放入蘑菇,香葱段。</li><li>8<br/>再放入3茶匙耗油翻炒片刻。</li><li>9<br/>浇在煮好的米饭上即可。</li></ul><ul></ul>
     
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