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  • 字体大小: 发表于:2011-09-29 12:15
    【菜谱换礼】私家菜“什锦蔬菜烧丸子”
    原料配单:
    瘦牛肉馅 300克
    胡萝卜 150克
    洋葱 150克
    青椒 60克
    鲜香菇 40克
    八角 2克
    大葱 10克
    姜 10克
    酱油 20克
    黄酒 20克
    鸡粉 3克
    盐 1克
    五香粉 1克
    胡椒粉 少许
    干辣椒 3个
    香油 少许
    淀粉 适量
    烹调油 适量
    清水 适量<ul> <li>1
    葱姜切末放入牛肉馅,里面再撒入少许五香粉和1克盐。</li> <li>2
    牛肉馅里再放一些胡椒粉、鸡粉、酱油和黄酒。</li> <li>3
    往牛肉馅里滴几滴香油,再舀一汤匙干淀粉大约15克,用手搅打上劲,如肉馅太干可加少量的清水,牛肉馅搅打好后备用。</li> </ul> <ul><li>4
    炒勺上火烧热,注入烹调油,用中火烧至六成热把搅拌好的牛肉馅用手挤成均匀的大丸子,下入油锅炸制。</li> <li>5
    丸子炸成金黄色便可捞出备用。</li> <li>6
    另起一只锅放入少许底油,下入八角炸香,八角炸香后下入姜片炸香。</li> </ul> <ul><li>7
    再下如辣椒稍炸立即倒入胡萝卜块和洋葱块煸炒,煸出洋葱的香味后下入香菇块稍事煸炒,便烹入黄酒炒匀。</li> <li>8
    烹入黄酒炒匀后,再烹入适量的酱油翻炒几下倒入适量的清水。</li> <li>9
    水烧开下入炸好的牛肉丸子。</li> </ul> <ul><li>10
    煮五分钟,然后撒入少许胡椒粉炒匀,最后,撒少许鸡粉倒入青椒块炒匀,用少许水淀粉勾芡。</li> <li>11
    芡汁糊化后便可出锅码盘上桌享用。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>

    此菜特点;颜色美观、浓郁诱人、味道鲜美、鲜香可口、荤素搭配、营养丰富。
    温馨提示;
    1、牛肉馅要选择瘦的为好,使用前再用刀剁几下,是肉馅细腻一些为好。
    2、肉馅放好调料后,用手要朝着一个方向用力搅打上劲,可加一点点清水,那样烧出的丸子会表面光洁,吃起来有韧性,口感才好。
    3、胡萝卜要切成滚刀块为好,作为烧丸子的配菜,要和烧丸子能搭配才行,用此最好使用硬性蔬菜,均切成块状为宜。
    4、作为烧菜,丸子下锅后烧透即可勾芡,不必烧制的过久,如炖丸子可久一些,青椒最后下锅可保持蔬菜的维生素,青椒彩椒类蔬菜含有大量的水溶性维生素,放入的太早会破坏里面的维生素,下锅后只要断生即可出锅,可保持里面的大部营养成份。
    大炒勺的这款私家菜“什锦蔬菜烧丸子”就做好了,香喷喷,味道很不错,供朋友们参考!

     
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