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日志:
中筋面粉   250克
菠菜茸茸   50克
凉水       适量
黑芝麻   一小把
色拉油     少量
  • 1
    准备好中筋面粉。
  • 2
    菠菜茸茸提前用搅拌机打好。
  • 3
    在面粉中加入凉水,用筷子往一个方向迅速搅拌。 因为待会儿要加菠菜茸茸,所以加水的量不易太多。
  • 4
    面粉搅拌出筋后加入菠菜茸茸再往同一个方向搅拌均匀。这个时候的面糊成了芥末色啦。我不吃芥末,但是我喜欢芥末色。
  • 5
    平底锅里放少量油预热,再倒入菠菜面粉糊。
  • 6
    用锅铲将面糊摊开成圆型。第一张饼没加芝麻,给孩子吃。
  • 7
    剩下的面糊加入黑芝麻搅匀。
  • 8
    面糊在锅中两面煎熟即可装盘了。



来源:半岛家园
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