海风之恋的空间

牛排骨和肉 600g
萝卜 200g
水 20杯
蕨菜 100g
桔梗 100g
黄豆芽 100g
牛肉 150g
热饭 5杯
酱油 1.5大勺
葱 1大勺
蒜 1/2大勺
芝麻 1大勺
香油 1/2大勺
胡椒面 1/2大勺
清酱 5大勺

• 1把牛排和肉用凉水洗净，与萝卜一起放在水里煮烂。
• 2把煮烂糊的肉捞出来切厚，并与切好的萝卜一起用葱﹑蒜﹑酱油调味，再放在汤里炖。
• 3把蕨菜﹑桔梗洗净加佐料炒出来。

• 4然后黄豆芽煮出来，加佐料拌好。
• 5把牛肉切好加佐料烤成圆形，再切成四角形。
• 6把米饭盛在沙锅里，放上酱汤，然后把肉与拌菜放匀。

• 7吃的时候，根据自己的爱好可以加葱﹑芝麻﹑辣椒面等。

小贴士

可根据自己口味调制调味酱的咸淡。