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日志:
红豆沙汤圆 5个
新鲜生鸭蛋 1个
巧克力粉 20g左右
盐 少许
  • 1
    这就是所用材料啦,汤圆我只用了半袋。
  • 2
    烧水!水快开的时候放点盐,放粘底。
  • 3
    放入汤圆,用勺子搅搅,别粘着了,煮汤圆大家都会,我就不啰嗦了。
  • 4
    煮汤圆的同时把鸭蛋打到盘子里,本来是想弄成太阳蛋的样子,可是用力太狠,蛋黄破了……哈哈,放到电饭锅里蒸,如果是等电饭锅水烧开后才放进去蒸就蒸5分钟左右,水没开就放进去蒸的话就等水开后1-2分钟就好了。
  • 5
    蒸好后的样子,有点像太极图哈。
  • 6
    差不多汤圆也煮好了,在碗底倒入巧克力粉,这个量根据个人需求啦。
  • 7
    把汤圆盛到碗里,我又撒了些巧克力粉,呵呵。
  • 8
    把蒸好的鸭蛋用勺子抠下来,铺上去,就好了。
  • 9
    第一次做,样子不敢恭维,但味道很好!最后又热了两个在中国超市买的小烧卖,很奇怪的烧卖,就是给鸡肉香菇丸子包了个皮。

    小贴士

    1. 煮汤圆的时候,要是现包好的没在冰箱冻过的,就等水彻底烧开再放进去煮,速冻的在水快开始就可以放,煮的过程中要不停的点凉水,一次不要太多。
    2. 鸭蛋要是喜欢整个的,而不是像我弄散的,就在盘底抹薄薄的一层油,再打入鸭蛋蒸。
    3. 用汤圆当早餐也不合理。因为汤圆里含量最多的是碳水化合物和脂肪,而蛋白质、矿物质、膳食纤维等非常少。最好在中午吃。
    4. 汤圆一次不能吃多,因为糯米做的,黏性大,不好消化,容易引起胃不适。
    5. 鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。




    来源:半岛家园
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