7月16日早上，在中垌中心小学，岭南师范学院 “启梦之旅”实践队队员李阳晓老师给四年级的学生们上了一堂以“认识自我，实现自我”为主题的班会课。
李老师借成功人士约翰一生的心愿及实现自我的步伐为基点导入班会的主题——“人生目标”，呼吁学生要设立自己的目标并不断努力追求自己的远方。在她的教导下，学生纷纷用纸笔列出自己的目标，并选定其中一个作为核心目标向同坐展示。规划目标时，李老师引导学生思考制定较全面的长远发展计划。学生纷纷思考自己在爱好、学习等方面的目标，而且按要求对同桌大声说出目标。队员此举，增强学生的自信心，也让学生对自己的目标铭记于心。
李老师与学生分析自己的某些目标难以实现的主要原因，也提出了应对的方法。她巧用比喻法，把目标比作在树上不能伸手可及但能通过攀爬等方式摘取的果子，直观地说明确立目标时要立足实际的同时也要超越实际，当时不可高瞻远瞩。
课堂上，李老师语重心长地表示，实现目标才是最重要的，有志之人立长志，无知之人常立志。她还以身说法，以自身大学经历为例，劝说学生要及早设立目标并努力实现。最后，李老师再次播放歌曲《童年》，让学生在歌声里反思自己过去的日子是否曾珍惜时光，同时也鼓励学生们好好地学习、把握将来，追求自己心仪的事物。
（学生在专心听讲）
（学生们在写自己的人生目标）
启梦之旅
