燕燕于飞的空间

  湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月17日，ff信赢天下世界格斗冠军联赛暨中国自由搏击职业联赛（湛江站）圆满收官。但湛江观众与搏击爱好者对ff年度盛典超级战的首战依然记忆犹新。搏击新生代肖明隆代表湛江星势搏击健身俱乐部，迎战广西北流格斗冠军黄文忠，获裁判一致判定获胜。          73公斤级超级战第一局，肖明隆与黄文忠实力相当，势均力敌。肖明隆以前低鞭腿开路，打法稳健，凭借身高的优势，控制打击的距离和节奏。黄文忠抢点意识较强，拳腿发力，频以劈挂腿劈击和反身后蹬腿蹬击，但均被肖明隆避开，攻击效果差。第一回合在双方互为打击中结束。     第二局一开始，黄文忠首先发起进攻。肖明隆则以前手刺拳控制对方的打击距离，辅以拳法、腿法进攻，主动进攻节奏逐渐加快。ff格斗联赛自由搏击规则，接腿立刻以动作迎击被允许，但不允许接腿时间过长，或者接腿摔的动作。第二回合，双方因接腿动作，均有两次被裁判警示劝告。     进入到第三回合，肖明隆火力全开，展开凌厉攻势。他使用前手刺拳点击，配合拳腿组合，全方位进攻，打出了气势，掌控了比赛节奏。反观黄文忠，在第三局开局不久，即因接腿推的动作被扣去一分。他一度试图堵击肖明隆，破坏对方的进攻节奏，但因体能下降，面部逐渐显露倦色，处于防守自保的劣势。肖明隆进击越发积极主动，气势如虹，局势已然打开，对黄文忠进行压制性打击，最终以绝对优势获胜。     作为唯一一位湛江本土的搏击参赛选手，于ff信赢天下世界格斗冠军联赛暨中国自由搏击职业联赛（湛江站）的首场激战，肖明隆基本功扎实，冷静迎战，愈战愈勇，战略战术都优胜于广西北流的黄文忠，令在座观众和搏击爱好者为之欢呼雀跃。他赛前全力训练，积极备战；赛中全力以赴，火力开拼，稳健推进压制性打击；赛后总结经验，分享比赛心得，是一颗极具潜力的搏击新星。     经此一役，肖明隆顺利进入ff信赢天下格斗联赛的平台。明年，他将参加更多的职业搏击赛事，迎接人生全新挑战。在自由搏击职业联赛的道路上，肖明隆始终坚持自己的梦想，登上四方擂台拼搏激战，展现他的搏击热血与力量。    

2016年

2016ff信赢天下年终盛典 ——世界自由搏击巅峰对决   湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：ff格斗联赛历经5个多月，深圳、南宁、汉中、金堂和珠海等7个城市搏击激战，终于来到湛江，上演世界自由搏击巅峰对决。   2016年12月17日晚，湛江奥林匹克体育中心体育馆内，10位搏击新生代和实力悍将轮番上阵，火力开拼，接受严酷挑战。9位中外金腰带得主集结一起，组成战队，一决高下，争夺5个公斤级别的世界冠军，问鼎世界自由搏击的巅峰。“中华英雄”王洪祥、著明评说员宋玉杰和青海卫视解说员吴燊担任年度盛典的现场解说嘉宾，领观众更好的理解比赛。青海卫视与乐视体育等电视、网络媒体进行现场直播。     当晚，ff信赢天下年终盛典以搏击新生代肖明隆对阵黄文忠为首战。肖明隆善于控制距离，稳打稳扎，逐渐推进压制性打击，最终获裁判一致判定获胜。全场唯一一对女将，朱琼勇于进攻，对抗泰国帕尼达，以良好的体能储备摘获女子52公斤级超级赛的胜利。     中国战队与国际战队的对阵中，“火金刚”唐尧迎战白俄罗斯埃杜阿尔特·米哈维奇。唐尧以硬朗的打法，重拳重腿轰击对方，消耗对方的体能，从而获得60公斤级世界冠军。   “神腿”洪光以灵活有力的腿法，力克俄罗斯克赛，夺得80公斤超级战的胜利。压轴大战在“死神”方便伊朗的哈米德对抗中展开。方便快速位移，进行有效打击，轻松赢得80公斤超级战的胜利，书写50连胜的传奇。      2016ff信赢天下年终盛典——世界自由搏击巅峰对决，搏击新生力量崛起，实力悍将书写传奇，为广大搏击爱好者带来精彩的格斗盛典。ff格斗联赛2017-2018赛季，精彩赛事仍将紧凑激烈，推动中国搏击运动的发展，培养中国格斗界的实力悍将，走向世界自由搏击的更高峰！     2016ff信赢天下年终盛典——世界自由搏击巅峰对决赛果： 73公斤超级战  肖明隆[中国] 胜 黄文忠[中国] 70公斤超级战  熊子强[中国] ko胜 徐建凯[马来西亚] 女子52公斤超级战  朱琼[中国] 胜 帕尼达[泰国]     60公斤级世界冠军战  唐尧[中国] 胜

 史上最“羞涩”的一对搏击选手称重   湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月16日，2016ff信赢天下年度盛典新闻发布会暨称重仪式上，73公斤级，湛江星势搏击健身俱乐部肖明隆与参赛对手广西北流市的黄文忠顺利通过赛前称重。   当天上午，当裁判长宣读竞赛规则后，各公斤级别的搏击运动员逐一上前，脱衣脱鞋，只着内裤进行称重。裁判长与裁判员在一旁监称。如果遇到体重超重的现象，裁判长要求该名搏击运动员脱掉内裤，裸体进行称重。该搏击运动员脱下内裤，即在裁判长与裁判员拿纸牌的遮挡之下，进行二次裸称。          待到肖明隆与黄文忠这对搏击对手称重时，只见他们脱掉外衣，身着t恤、运动裤进行称重，成为史上最“羞涩”的一对搏击选手。尽管没有满屏的荷尔蒙，但二位搏击选手顺利通过赛前称重。随后，他们分别进行量血压、测心电图和测量身高臂展等一系列体检项目。          有实力，无所惧。实力与时间，将是实现梦想的左臂右膀。广东湛江肖明隆将代表湛江星势搏击健身俱乐部，出战2016年12月17日晚ff信赢天下·七国拳王争霸暨2016世界格斗冠军联赛年度总决赛，对阵广西北流市的黄文忠。预祝湛江本土搏击运动员肖明隆赛出风格！打出一片新天地！    

  湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月16日，2016ff信赢天下年度盛典新闻发布会暨称重仪式在湛江市上德慈铭体检中心举行。10对中外搏击运动员进行赛前称重，为12月17日晚上的巅峰对决做准备。     新闻发布会上，裁判长首先介绍竞赛规则，宣读比赛中禁用技法，扣分标准和构成犯规的行为等等内容。随后，搏击运动员们进行称重仪式，裁判长与裁判员在一旁监称。称重之后，各个搏击运动员进行量血压和测心电图的体验项目。         ff信赢天下世界格斗冠军联赛是首个得到wbc（世界拳击理事会）、wfo（世界搏击组织）和wmf（世界泰拳联合会）等国际搏击组织大力支持的世界性搏击联赛。联赛制度的建立，有利于推进搏击产业国际化，使搏击运动更好的推广，得到更多的关注。湛江站是ff联赛2016年赛季的收官之战。“死神”方便与“神腿”洪光领衔明星超级战，10位金腰带得主将上演中外巅峰对决，赛事精彩纷呈，火力全开。敬请关注2016年12月17日晚上7时30分，湛江奥林匹克体育中心体育馆，ff信赢天下·七国拳王争霸暨2016世界格斗冠军联赛年度总决赛！        

【娴姐带你叹世界】“克不容缓”容祖儿李克勤演唱会媒体见面会   湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月14日，“克不容缓”容祖儿李克勤演唱会媒体见面会在湛江君豪酒店金橄榄厅举行。容祖儿与李克勤亲临媒体见面会现场，与众多粉丝、媒体朋友近距离接触。     当天上午，媒体见面会有主办方代表致辞、嘉宾致辞、媒体提问、艺人粉丝互动和启动仪式等环节。容祖儿与李克勤于现场，就媒体朋友、粉丝们的各种提问，回答本次湛江站演唱会的筹备情况，双方第一次合作时的情形，湛江站演唱会服装为配合歌曲的度身定做，二人携手打造 “容祖儿李克勤演唱会”将尽善尽美，以及湛江美食的初印象等等话题。最后，随着李克勤在演唱会票面上签名，主办方代表和容祖儿、李克勤齐按水晶球启动仪式，预示着“克不容缓”容祖儿李克勤中国巡回演唱会湛江站正式开始售票。         2017年1月7日晚8时，湛江奥林匹克体育中心体育馆将迎来“克不容缓”容祖儿李克勤中国巡回演唱会湛江站。实力唱将容祖儿、李克勤将为大家带来一场视听盛宴。精彩演绎，不容错过，敬请期待！        

湛江市民俗文化暨“坡头墟大”传说研讨会   湛江都市网讯（图：王勃、燕燕于飞/文：燕燕于飞）：2016年12月14日，由湛江市民俗文化研究会与坡头区文化广电新闻出版局联合主办，坡头区文化馆和坡头区非物质文化遗产保护中心承办的湛江民俗文化暨“坡头墟大”传说研讨会在坡头区政府会议室召开。30多位领导嘉宾、专家、学者、教授和媒体朋友参加研讨会。     今天上午，研讨会包括开幕仪式与专家研讨两个阶段。在领导致辞发言后，各位专家、学者、教授围绕湛江市民俗文化和“坡头墟大”的传说由来，湛江民俗文化的传承与传播，构建坡头区的特色文化等话题展开研讨，提出意见建议。         湛江民俗文化暨“坡头墟大”传说研讨会对“坡头墟大”的传说作解读与梳理，挖掘坡头区民俗文化的核心价值，找准发展定位，为坡头区文化工作注入新的活力，有利于推动坡头区各项事业的发展。          

【娴姐带你叹世界】2016年“荷花朵朵 文明风采”少儿舞蹈专场晚会   湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：2016年12月11日，2016年“荷花朵朵 文明风采”少儿舞蹈专场晚会于湛江君豪酒店大宴会厅举行。专场晚会结合当前湛江市创建全国文明城市，以“我是港城小主人，我是文明小天使”为主题，充分展示湛江小荷花艺术工作室少儿文化艺术教育的丰硕成果。   当晚，专场晚会以热闹喜庆的舞蹈《幸福像花儿一样》拉开帷幕。《学堂乐》、《快乐小精灵》、《我给地球洗个澡》、《我的向阳花》、《小小设计师》和《茉莉花开》等一系列优秀舞蹈，小舞蹈演员们通过富有想象力的表演，主题鲜明的舞蹈，来展现童真童趣，呈现他们眼中多彩的世界，表达快乐健康的生活方式。         湛江小荷花艺术工作室创立于2013年，主要以少儿舞蹈培训、舞蹈创作和大型晚会策划为主，是广东省艺术培训示范基地。3年来，工作室在湛江市艺术活动中心和湛江市舞蹈家协会的指导下，拥有翔宇、明扬和怡福3家教学点，师资团队教学经验丰富，专业功底扎实，舞台导演、舞蹈编导、舞蹈作品均在全国、省、市舞蹈大赛中获得优异成绩。         湛江小荷花艺术工作室一步一个脚印，以“育人为本，德艺双磬”为宗旨，开展少年儿童的艺术教育，是广大少年儿童“艺术教育，艺术展演，艺术交流”的专业平台。欢迎更多的舞蹈爱好者加入其中，接受专业的舞蹈训练，发挥自己的艺术潜能。     湛江小荷花艺术工作室 地址：湛江市霞山区解放西路28号翔宇大厦二楼（荷花建设派出所后，“红孩儿”店旁闸门直入二楼） 舞动热线：2197808、13326510699  

湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：“品牌是从每一份的坚持开始累积出来的，没有侥幸，也没有运气。”金蔓真品园是一家主打越南美食、养生炖盅、甜品蛋糕、饮品小吃和主食简餐的餐厅，环境静幽，出品用心，窗明几净，颇有情调。   近日，“娴姐带你叹世界”一行美食达人走进金蔓真品园，品味越式甜品与美食，享受新鲜可口的出品，感受庭院用餐的惬意宁静。   越南水果捞，一道惹人喜爱的越式小吃。单观其外表、白色、橙色、红色、紫红色和绿色，五颜六色，煞是好看；椰丝、西瓜、提子、哈密瓜和火龙果、各种当季水果，新鲜现切，清爽丰富。食水果捞前，需将各种水果拌匀，吃进口中，果汁甜美，滋味多样。水果含有大量人体必需的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。而且吃多样的当季水果，比吃单一的水果摄取的营养素更多，吸收效果更好，更受女性朋友欢迎。   越南五彩饭，很有越南特色的米饭。当五彩饭被端出时，紫红色、浅啡色、黄色、咖啡色、橙色和绛紫色，五种颜色，色彩丰富，视觉上瞬间被吸引。五彩的米饭，并不是用色素浸染大米，而是以植物汁液渗透越南大米，再合而蒸出。食五彩饭，配上金蔓香炒花生和秘制叉烧，米粒弹牙且有嚼劲，花生脆香，叉烧香甜，口感异常丰富。越南五彩饭很有东南亚风味，且还有滋补美容的功效。食之，可去湿祛风，化痰止咳，清热解毒。     桃胶，有养颜美容，延缓衰老的功效，故被称为“平民燕窝”。而金蔓的桃胶酿，精选优质桃胶与雪耳、枸杞等食材，以酒酿制而成。烹制过程繁琐，但与一般桃胶糖水相较，口感更顺滑，味道更清甜，营养更全面。   金蔓真品园还有各种药膳原盅炖汤。三红汤与四物汤，是女性朋友的滋补炖汤，有消除头晕，去瘀补血，润肤养发，改善面色苍白等功效。即榨水果汁，选取当令水果鲜榨，价格实惠。   金蔓真品园位于赤坎区金城十一区58号，营业时间从上午8时30分至晚上11时。一楼有花红树绿的露天小庭院，有简朴别致的用餐环境，还设有私享空间的包房。二楼有会议大厅，三楼有阳台，四楼则有卡拉ok厅和棋牌室。在这里，即可三五知己聚餐，尝尝东南亚风味；还可良朋知己聚会，唱歌消遣，放松身心。     到金蔓真品园用餐，全场甜品、饮品、炖盅与越南美食8折优惠，折后金额达68元赠送一份红豆抹茶慕斯；折后金额达88元

2016ff信赢天下年度盛典,世界自由搏击巅峰对决新闻发布会     湛江都市网讯（图/文：燕燕于飞）：为打造“运动之城，活力湛江”，助力湛江市提升环北部湾中心城市的良好形象，促进湛江体育产业的发展，2016年12月5日，2016ff信赢天下年度盛典，世界自由搏击巅峰对决新闻发布会在湛江民大喜来登酒店华威厅举行。搏击明星张开印，作为神秘嘉宾，空降湛江，出席新闻发布会。   2016年12月17日晚上7时30分，由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、深圳市共信赢文化体育发展有限公司共同主办的“2016ff信赢天下年度盛典——世界自由搏击巅峰对决”，将于湛江奥林匹克体育中心体育馆开战。   本次赛事是湛江首场高水平的自由搏击盛会，具有如下四个特点：   一是级别高。本次大赛属于世界性自由搏击职业联赛项目，得到wbc世界拳击理事会与wfo世界搏击组织的鼎力支持。   二是影响大。大赛由青海卫视、乐视体育直播，香港卫视转播，国内近20家主流网络媒体同时直播，湛江本地各大媒体跟踪报道，令大众欣赏到精彩激情的搏击竞技。   三是水平高。湛江站作为ff联赛2016赛季的收官之战，中国组派出了2016赛季最强阵容参赛，主要有60公斤级唐尧、67公斤级张万鑫、71公斤级李迎港、75公斤级李世远等选手，“死神”方便与“中华英雄”王洪祥领衔出征。国际组则派出2016赛季世界赛区金腰带得主，来自白俄罗斯的60公斤级选手埃杜阿尔特·米哈维奇、泰国67公斤级选手欣玛尼、阿塞拜疆71公斤级选手瑞莫·阿斯拉诺夫和伊朗75公斤级选手默罕默德·格哈迪巴德等选手。   四是观赏性强。大赛在高水平搏击竞技的基础上，配以时尚的赛场包装、潮流的灯光舞美、妩媚的搏击宝贝、专业的解说员，全方位赋以搏击运动全新的体育审美。       目前，经过举办方的努力，场地、安保、医疗、灯光音响、表演排练和竞赛团队接待等筹备工作已基本就绪。本次大赛的票务正在热售中。 总票房售票热线：400-833-4880、0759-3391833       网络售票：大麦网www.damai.cn，400-610-3721