小学五年级的空间

即使是少量的水，也可能发生意外，平常就必须注意浴缸中、洗衣机是否有少量的水。急救处理：(1)确保气管畅通取出口中或喉咙的水或异物，拉出舌头，确保气管呼吸畅通。也可让孩子趴卧，使其吐出水，然后进行人工呼吸。(2)人工呼吸如果孩子意识不清，最好先进行人工呼吸。(3)吐水后，把脸撇向一侧这样可使水比较容易流出，然后再进行人工呼吸。(4)瞳孔散大时，应进行心脏按摩如果瞳孔散大，就必须进行心脏按摩。(5)大声哭泣时暂且放心从水中救起宝宝，若大声哭泣则不会有生命危险，首先让宝宝吐水，做法如前所述。本文由北京中山响沙图书发行中心授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载

梨：煮一煮，润燥效果更赞　　梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做可能会适得其反。梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下，情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。　　食疗方法　　梨膏(或梨汁)：　　梨2000g，切碎捣烂，绞取汁液(或煎取汁液)，小火熬至浓稠，加入1倍蜂蜜，混匀并煎沸，待冷即成。每次服1~2匙，温开水冲服。若临时急用，可用梨绞取汁液服，或生嚼鲜果。将梨熬膏服，有良好的养阴生津、润燥止渴的作用。用于消渴喜饮。亦可用于阴虚火炽，津液亏耗，口渴心烦，咽痛喉干，失音，或肺燥咳嗽。　　丁香煨梨：　　梨1个(个大的)，挖去核，放入丁香15粒，外用菜叶或湿草纸包裹，于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固，蒸熟食亦可)。 梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温，有降逆和胃止呕作用，与梨同用，虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。　　川贝蒸梨：　　梨1个(个大的)，挖去核，川贝母3g(研末)，冰糖适量，一并纳入梨中，封好，煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药，梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。        山楂：抗衰老、治疗痛经还具有抗癌的作用　　山楂除了消食外，还有很多功效。其中山楂的抗衰老作用位居群果之首。　　防癌、抗癌　近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重，而实验研究表明，山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。　　治疗痛经、月经不调　中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再

吃喝拉撒睡，吃喝说完了。拉和撒的话，就是如何观察孩子的大小便。一般来说，用纸尿裤有一定的困难，所以我觉得用纸尿裤也要适当的把一把，这个把的过程是你在观察他的尿量、尿的颜色以及他会不会跟你配合，这些都很重要的。大便的话，母乳喂养的时候大便会多一点，但是它是糊状的。 我刚才建议大家的奶粉还有一个好处，从吃这个奶粉到现在，小小特从来没有便秘过，可能很多家长受宝宝便秘的困扰，这个“部分水解”可以解决这个问题，一方面是因为蛋白质好消化，还有一个方面是因为它的益生菌选得比较好，对大便的问题可以解决。 专家支持：刘纪平 原北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家

有的青年人结婚后，由于操劳和生活不习惯等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状，甚至出现精神上的疾病而影响正常的婚后生活；也有的男青年犯有早泄毛病，性生活 不理想。有的新婚夫妇采用安眠药调解各种症状。这种做法对怀孕是十分有害的。 安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙咪嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾丸酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为月经期间无排卵高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。 为了避免影响双方的生育能力，新婚夫妇或准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法解决，从根本 上增强体质，不可靠服安眠药维持。 本文摘自《怀孕安产知识百科》，由北京中山响沙图书发行中心授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。

大脑所获得的外界的信息中，多半以上是依靠视觉获得的，良好有效的视觉刺激，能让孩子更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息刺激，促进大脑的开发，提升智力水平。因此，在孩子的成长过程中，视力发育是至关重要的一个环节，而充足的营养则是视力发育的物质基础。　　维生素a　维生素a对于维持人体的正常视觉，有着非常重要的作用。因为它是合成视觉感光物质的重要原料，如果缺乏维生素a，眼睛对弱光的感受能力就会下降，使幼儿在弱光环境下不能看清楚物体。正常儿童在日常的辅食中就可以补充维生素a，如胡萝卜、动物肝脏等。需要我们注意的是，补充维生素a不能急于求成，一旦过量补充，也很容易引起维生素a中毒。　　牛磺酸　牛磺酸大量存在于人体视网膜中，能提高视觉机能，促进视网膜的发育。同时，它还可以提高人体眼睛的角膜有自我修复能力，对抗眼疾。当视网膜中的牛磺酸含量降低时，视网膜的结构和功能都可能出现紊乱，这对视力发育极为不利。此时，尽快补充牛磺酸就非常必要了。　　抗氧化营养素　眼睛如果对光敏感则易产生氧化的问题，这时可适时补充一些抗氧化剂，如维生素c、e及叶黄素等。　　维生素c　来源蔬菜及水果，其中深绿色蔬菜的维生素c尤其丰富。　　维生素e　来源于植物油、深绿色蔬菜、小麦胚芽等。　　叶黄素　属于类β-胡萝卜素，对视网膜色素变性、黄斑病变和白内障等随着年龄增长而产生的眼疾，有明显的预防和改善效果。叶黄素不能由人体自身合成，目前还没有权威营养机构对叶黄素提出建议摄取量。其实，叶黄素的补充非常简单，成本也不高，只要多选择深绿色蔬菜就可以了，比如菠菜、甘蓝等。 

新鲜柠檬 1个 立顿袋泡红茶 1包 1 新鲜柠檬。 2 将柠檬切成薄片。 3 取一个小容器，带盖子的最好，没有的话可以用保鲜膜，先在容器底部洒上一层白糖，放柠檬覆盖在糖上，再洒上白糖，再盖几片柠檬，再最上层多洒些白糖。 4 然后封好容器，让柠檬充分入味，当然容器也不要太大，能放下柠檬就刚刚好。 5 柠檬一般腌制3天味道最好，等你打开会发现有很多柠檬糖汁，取出几片淹好的柠檬放入杯中，再倒一些柠檬糖汁，然后就可以泡茶了。 6 壶中放入几片腌制好的柠檬，再放入一包红茶，冲入开水即可。 小贴士 如果喝的人多，可多放几包红茶。

主料：太阳鱼 两条蒜苔(有葱用葱)葫萝卜(红辣椒可替代)调料：姜丝、老抽、料酒、淀粉、鸡精、盐。 1太阳鱼掏去内脏洗干净、用盐、老抽、料酒淹10分钟。 2拍上淀粉。 3热锅下油、把鱼入锅两面炸八成熟起锅奋用，另锅底留底油，依次下姜丝、蒜苔、葫萝卜。 4煸出香味。 5然后把炸好的鱼入锅。 6和佐料一起稍煮5分钟。 7然后用淀粉勾芡。 8出锅装盘。

“快把你的作业写了，乖。”“不!我不想写作业!”一听到写作业，孩子一阵哀嚎，殊死抵抗。每逢暑假，这样的场面想必家长们都不陌生。而平时，我们也总有遇上孩子不听话的时候，那有些什么好方法，可以让良好的建议顺利进到孩子耳朵里呢? 丽云好不容易说服老公，和自己一起参加一个家庭教育的讲座。老公觉得自己根本没必要听这些东西，但丽云却觉得，老公很喜欢讽刺六岁的儿子，有几回儿子明显不高兴了，老公却毫无感觉。丽云想，这也许是个让老公意识到问题的好机会。 讲座的其中一个环节，是让几位家长上台，分别扮演家长和孩子。其中八段对话是，家长说：“你穿的是什么啊?穿成这样，你肯定会得到很多夸奖。”而孩子的内心感受是：“我讨厌被嘲笑”、“我真没用”、“真想报复”。丽云感觉到，身旁的老公微微一怔。看完台上的表演，丽云半开玩笑地跟老公说，我们可没少折磨儿子。这样的说话习惯，不仅每个都用过，还不是一次两次了。 在尊重中解决冲突 边听讲座，丽云边想起了几件事。一次儿子放学回家，看上去有点不高兴，丽云问他，“你干嘛撅着嘴?嗯?”谁知儿子对自己的关心一点也不领情，反而跑进房间里关上门。还有一次到了吃饭时间，孩子却想去小朋友家玩，在跟丽云回家的路上，儿子一直嘟囔，抱怨了妈妈一路。 趁着课间休息，丽云向老师询问，碰到类似的情况，自己究竟该怎么说，孩子才会听?老师告诉丽云，孩子不愿意听话，主要有两个原因，第一是孩子觉得没人关心自己的感受，第二是孩子和父母的需求有冲突。而丽云的问题，恰好都是由这两个原因产生的。 “要表达你的关心，孩子需要的是你理解和支持他的感受。”老师建议丽云，当孩子看起来不高兴时，丽云可以替孩子说出感受，比如，“你看起来有点不高兴，是怎么回事?”而第二件事，老师给丽云的建议是，毕竟儿子还是回家吃饭了，你要肯定他做得好的地方，遵守了按时回家吃饭的约定，没有爆发大的脾气，很好地管住了自己，让孩子知道，自己也有做得对的地方，再接受生活中的规则。 让孩子听你说 倾听 有时候，注意克制自己想教孩子的念头，是非常有效的一招办法。先耐心听听孩子说，用“嗯”、

材料：土鸡蛋 两个西葫芦 一个调料：盐香油油料酒 1准备好材料。 2西葫芦洗净切丝。 3鸡蛋打入碗中，加入少量盐、几滴香油、一点点料酒打成蛋液。 4热锅放油，翻炒鸡蛋。 5鸡蛋炒至九成熟，盛出。 6另起锅，放入西葫芦翻炒。 7待西葫芦炒熟，加一点盐。 8将炒好的鸡蛋倒进去一起翻炒均匀即可。