红袖添香的空间

基础面团： 高筋面粉 300克 鸡蛋一枚 50克 细砂糖 15克 盐 8克 活性干酵母 5克 橄榄油 25克 清水 200克 馅料： 瘦肉熏火腿 100克 法兰克福香肠 100克 双孢菇 100克 马苏里拉奶酪丝 120克 洋葱 80克 彩椒 60克 青豌豆 40克 1 全部食材。 2 一次放入所有干粉类拌匀。 3 加入鸡蛋、水、橄榄油和成面团。 4 面团儿放入盆中。 5 罩上保鲜膜。 6 温度28度湿度80度，进行保温做基础发酵。 7 面团发酵期间，把火腿、香肠、双孢菇切片，洋葱、彩椒切丁。 8 炒勺上火放橄榄油炒香洋葱。 9 下入蘑菇片炒熟用盐、黑胡椒调味。 10 蘑菇炒熟备用。 11 把发酵好的面团儿分割成4份，松弛15分钟。 12 取一个面团儿擀成长方形的皮。 13 在皮的二分之一涂抹上番茄酱。 14 除火腿和香肠外，把所有的馅料加马苏里拉奶酪混合拌匀。 15 取四分之一混合料铺在面皮抹酱处。 16 在蔬菜和奶酪馅上放一层火腿和香肠片。 17 把面皮对折，四周按牢。 18 用滚轮刀把坯料四边修理整齐，放入烤盘，把切割余下的面头儿用手搓成条。 19 然后十字交叉放在坯料上做以点缀。 20 按此方法可做四个，因一次只能烤两个可先做两个，余下的两个面团可先冷藏保存。 21 把做好的坯料在温暖处缓饧20分钟，然后涂好全蛋液。 22 涂好蛋液后，在坯料上用较粗些的牙签戳几个眼，为的是烘烤时放气用。 23 把事先预热好的烤箱，调到上下火210度进行最后烘烤。 24 烤的时间在12～15分钟，视烤箱的大小而定，颜色上匀即可出炉，至此全部操作完成。 25 这是成品的面相和底部的脆皮，脆皮的酥脆度可保持20分钟。

小龙虾 2斤 八角 桂皮 干辣椒 茴香 生姜 花椒 黄酒 啤酒 1 剪头：我不喜欢把整个的头去掉，私房家作，是很卫生的，而且头里还有黄呢，所以就把到眼睛的位置剪掉就好了。 摘肠：在小龙虾尾部有三片甲，捏住中间的一片，轻轻的一抽，肠子就带出来了。 开背：用刀在背部划上个小口，入味又方便食用。 2 放入卤汁(大葱，八角，桂皮，花椒，生抽，老抽，黄酒，红糖等佐料)内中火煨15分钟，完全变红后，撩出。 3 起油锅，倒入蒜片，生姜爆锅，倒入卤好的小龙虾，大火翻炒。倒入适量生抽，老抽，及半瓶啤酒。收汤。 4 加入香葱大火翻炒收汤后，装盘! 让我们开动吧!

    很多育龄男女希望通过自己的努力，来决定未来宝宝的性别。这样的想法不是不可能的，只要认真按照下面的方法去做，一定能生个大胖小子。    你希望怀上男孩吗?　　一、生男孩的准备　　和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。　　2、开始每天服用4颗天然钙。　　3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。　　6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。　　7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的y精子。　　9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。 　　注意事项　　1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。　　2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。　　3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。　　4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液 的状态为准。 　　二、在排卵日进行有目的的性交。　　y精子非常短命　　如前所述，y精子的数目为x精子数目的2倍，自有其理由。　　y精子与x精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的y精子数为x精子

蚊虫叮咬后瘙痒难忍，儿童会忍不住抓挠，儿科专家指出，抓挠后容易导致局部感染，抵抗力稍弱的幼童可因为小小脓包引起发烧，感染的程度不同，治疗对策也不同。　　案例　　蚊虫叮咬后　　局部脓肿还发烧　　童童妈妈给孩子擦止痒膏时，发现前两天被蚊子咬的地方变得又红又硬，她没有在意，认为过几天自然会好。第二天中午，童童和妈妈午睡时一起睡在凉席上吹空调，到下午，童童发烧了。小腿上又红又硬的地方出现了一个白色的脓点，童童妈妈以为是午睡着凉而引起发烧。　　带着孩子到儿科就诊，医生检查发现，童童除了发热外，没有流鼻涕、咳嗽等其他症状，再检查，发现了童童腿上的脓点。儿科医生说，童童发热不是呼吸道感染引起的，应该是小腿上的皮肤破损化脓感染引起的。　　皮肤抓破后易致感染　　婴幼儿皮肤比较柔嫩，被蚊虫咬后由于瘙痒难受，很容易被抓破而引起感染，有些患儿抵抗力弱，则可能出现发热等全身反应。曾有患儿因为蚊虫叮咬后没有注意，抓破之后引起发烧甚至导致急性肾炎和脓毒症等。　　夏季因为蚊虫叮咬后抓破引起局部化脓感染的患儿不少，他们往往是因为皮肤破溃后感染了表皮葡萄球菌等。　　脓肿未成熟别硬挤　　皮肤抓破之后有轻度感染，但没有发热的患儿，多表现为局部组织又红又硬，这时可使用百多邦、金霉素眼膏或浓度为1%~2%的龙胆紫等药物涂抹，预防严重感染。　　局部又红又硬一般表示感染后的脓肿还没有成熟，这时千万不要用手挤压，挤压容易让细菌进入血液，可引起败血症。可以等到局部脓肿成熟之后再进行处理，成熟之后的脓肿一般软软的，表面可出现白色脓点。这时，如果脓肿范围不大，可以等它自己破溃吸收，如果脓肿范围大，则需要找医生穿刺引流处理。　　蚊虫叮咬后，一些过敏体质的孩子，除了局部出现红肿，还可能在蚊虫没有咬到的地方出现红肿的包块，这往往是过敏反应，由于痒感明显，孩子可能会不自主地抓挠。孙主任建议，必要时可口服开瑞坦糖浆等抗过敏制剂减轻不适。　　感染后发烧要服药　　感染较重的患儿，常会出现发烧等全身症状。这时，除了处理局部脓肿，可以口服或者静脉用头孢一代或二代的抗菌素。不建议这些患儿使用更高级的抗菌素，因为局部破损引起的感染菌一般是革兰氏阳性菌，如表皮葡萄球菌等，而头孢三代抗菌素对革兰氏阴性菌更为有效，对阳性菌的效果则不如头孢一代、二代。　　个别化脓感染特别严重的，可能是金黄色葡萄球菌感染，往往会在短时间内肿得很大，伴有发烧、寒战。最近

(一)　　什么是ivf? 　　ivf就是将精子和卵子放在一起体外培养，在严格的实验室条件下发育成受精卵(也称胚胎)，再将受精卵放入子宫发育成为胎儿，后一过程就是胚胎移植或et(embryo transfer)。ivf后的妊娠过程与普通怀孕过程是一样的。 　　(二)　谁需要做ivf? 　　由于下列一个或多个原因造成不育的夫妇，可以做ivf。 　　输卵管闭塞(炎症、结核) 　　输卵管疾病(异位、畸形) 　　子宫内膜异位症 　　少精、弱精症 　　免疫因素造成不育 　　不明原因不育 　　(三)ivf的条件? 　　40岁以下的不育夫妇 　　女方身体健康 　　卵巢有排卵功能 　　子宫正常，能接受胚胎着床、发育 　　男方有正常精子 　　夫妇双方充分了解ivf的操作程序，能积极配合治疗 　　(四)　ivf的准备? 　　评价不育夫妇是否适合作ivf 　　ivf前的特殊检查和治疗 　　签订协议书 　　由于其技术的高度专业性和复杂性，治疗单位不推荐将ivf作为治疗所有不育的首选方法，将求治者用严格标准进行挑选。 　　(五)ivf检查项目/前期准备/手术准备： 　　其他：准备夫妇双方身份证、结婚证、准生证复印件，于治疗前签订同意书。 　　双方要经过先期检查，妇方检查项目包括常规妇检，监测排卵和激素抗体等;男方则是精液常规、血尿常规、激素测定和肝功等，这段前期检查大约需要一到两个月的时间。 　　一切就绪后，用一特殊的药物给女方喷鼻以达到垂体降调节，随后给促排卵药物达到促使卵泡分泌的目的，然后观察卵泡成熟的情况，卵泡成熟需要半个月经周期的时间。这些都在门诊完成。 　　待卵子成事用阴式b超取出置入实验室培养基，在那里数千个精子等着“他们”的女王，在倒置显微镜的视野下，精子有力地拌动着尾巴，向“他们”的恋人刺支，尽管“他”的体积只有“她”的十十五万分之一，而且中选的勇士只有一个，当“他”一头扎进“她”的怀抱时，“她”即开始收缩，落选者被无情地掉，30个小时后，受精卵开始第一次分裂，生命诞生了。 　　成熟的受卵被植入到母体的子宫内。胚胎植入后的妊娠过程和普通妊娠一样，40周的妊娠期让想当母亲的你将遍尝初为人母的酸、甜、苦、辣。

腊肉 一小块腊肠 两根豌豆300克蒜 两瓣 1准备好腊肉腊肠。 2豌豆洗净，把两边的筋撕掉。 3把蒜切好。 4腊肉腊肠开水烫洗后切片。 5热好锅，放腊肉翻炒。 6待腊肉出油，放入腊肠。 7炒至腊肉微黄腊肠透明。 8腊肉腊肠盛到碗里。 9用炒出来的油炒豌豆。 10炒至豌豆稍变色，拨至一边炒香蒜头。 11蒜味溢出后可加一点水稍稍煮一下。 12水干后，放入炒好的腊味翻均匀即可出锅。 小贴士 因为腊肉炒出来的油，本身已经有咸味，所以不用再加盐。

鸡蛋 四个 盐 两克 1 鲜鸡蛋四个。 2 加入与鸡蛋同量的清水和两克盐，打开至均匀（喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水）。 3 将打均匀的蛋液过细纱网，滤去蛋液中的絮状物（这一步很重要，决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替）。 4 经过滤的蛋液（有沫的话要撇掉）明显细嫩了好多。 5 用保鲜膜封住，但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后，就可以上锅蒸了（蒸锅水开后，将蛋液放入。视份量多少，蒸六至十分钟即可。） 6 这是鸡蛋和清水按1：1的比例蒸出来的，个人觉得有点老，所以建议您做的时候可以再多放一点儿清水。好了，如果这个能蒸成功的话，那就可以在里面加入喜欢的食物或卤汁，制成更多风味独特的美味了（比如：蟹肉、带壳蚬等等）。

五花肉鸡蛋大葱胡椒粉香油 1把五花肉切小块剁成泥状，放适量的油、盐、鸡精粉、胡椒粉、干葱，剁成泥状后，放在汤碗里，按肉泥比例把鸡蛋打散，搅拌均匀。 2锅里放油中火烧热，用汤匙把搅拌好的鸡蛋糊状，放入锅里煎至二面成金黄色。 3煎熟后可即吃，也可放少许水煮一下，让鸡蛋跟肉的鲜味煮出来。 4香喷喷的鸡蛋肉饼就可上桌了。

过多的膳食纤维　　膳食纤维摄入过多时，能结合阳离子铁、钙，干扰铁的吸收。　　咖啡和茶　　由于咖啡和茶(即使是低咖啡因的)都会妨碍铁的吸收，所以要尽量避免这两类饮品。　　小叮咛：　　需要注意的是：如果孕妈咪怀疑自己缺铁，可以去医院检测一下铁含量(可以针对血清铁蛋白检测，它对体内的铁含量比较敏感)，然后再对症下药。　　哪些食物中富含铁?　　食物名称重量参考(克)含铁量(毫克)　　猪肝           100克              22.6毫克　　鸡肝           100克              12毫克　　黑木耳         100克              97.4毫克　　虾肉           100克              4毫克　　大豆           100克               8.2毫克　　蛋黄        &n