风狂一中的空间

zhangshen转贴：（写于10/16/00 11:54:50 pm） 婴幼儿期是个性的奠基时期，从这时起培养孩子快乐、爱心、正直、勇气、信仰这五种品德，将有益于孩子将来成为一个热爱生活、有所作为的人。 ·快乐 快乐的经历有助于造就高尚而杰出的个性，使人热爱生命。对于幼儿来说，快乐的经历有助于形成幼儿活泼开朗的性格。 父母应放开手脚，让孩子自己寻找乐趣，做他自己想做的事情，尽情享受人生的一切，并让孩子在与父母的交往中获得快乐，培养孩子乐观向上的精神。 ·爱心 爱心是最美丽的心灵之花。培养孩子具有爱心，是培养其它良好情操的基础。 要引导孩子成为富有爱心的人，父母首先要保证自己有一颗仁慈的心。孩子通过与父母的朝夕相处，模仿和体验到父母的爱心，潜移默化的影响，慢慢地也会获得爱心。 ·正直 正直意味着互不欺骗、言出必行。一个人拥有正直的品德才会拥有真正的朋友，获得真正的友谊。 家长教导孩子正直的可行方法，是用自己的生活方式言传身教。1岁多的孩子就是要靠最初的模仿来实践正直的品德。 ·勇气 一个人要承受生活中的忧愁与失败，需要勇气。人的一生中会有无数次失败和挫折，有勇气战胜失败和挫折的人，才可能获得成功。 家长要从小为孩子设置一些“障碍”，使孩子有机会从小受挫，鼓励孩子要有勇气和信心，学会想办法克服困难。 ·信仰 信仰激励人们去奋斗。孩子有自己的计划和愿望（幼小的孩子还谈不上信仰），无论他们显得多么幼稚，父母都要慈爱而有礼貌地倾听并给予鼓励。

皂角米 50g（发完会到75g左右）枸杞 5g红枣 10g清水 10碗银耳 1朵冰糖 100g 1泡皂角米的时候，可以将大枣，银耳，枸杞一起泡了。银耳泡的时间长，就容易炖烂。出羹的效果也就越容易，并且口感更好吃。 2然后，我们倒入炖盅10碗清水，在四周起小泡时，放入泡发的皂角米。 3煮1分钟后，放入银耳和冰糖。大火炖制。 4开锅后转小火，盖盖子焖制1小时。一定要记得用勺子搅拌，要不然皂角米容易粘在锅底上了。 5一小时后，打开盖子，加入事先泡好的枸杞子，再炖10分钟。 6最后一步，放入大枣，炖2分钟关火。这道甜品就ok啦。 小贴士 备注：1，如果您想买皂角米，可以选择云南特产的实体铺子，或者淘宝搜索“皂角米”要求正宗的话就找个云南卖家。价格在15——20元左右。120g的可以吃两次。足足的够5人喝。       2，煲这款甜品的时候，要记得搅拌锅底，避免皂角米粘锅。       3，银耳一定要泡发1小时，这样容易成羹状。       4，一定要多放些糖，这款甜品才好吃。

花蛤蜊 16只鸡蛋 2个盐料酒姜 11、提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上（也可以在水里放入适量香油），让其吐尽泥沙，用刷子将蛤蜊表面清洗干净。 22、水中放入姜片和料酒烧开，将蛤蜊煮至开口立即捞出，蛤蜊开口时间先后不一，要及时把开口的蛤蜊捞出来，不然就煮老了。 33、将煮好的蛤蜊排放在蒸盘中，煮蛤蜊的水捞去姜片晾凉待用。 44、鸡蛋打散，加入盐和凉至温热的蛤蜊水调匀，鸡蛋：蛤蜊水=1：1。 55、鸡蛋盘上再覆盖一个盘子或蒙上保鲜膜，冷水时放入蒸锅，蒸10分钟左右，水开后转中火。 66、蒸好以后的蒸蛋滴香油和葱花即可。（我家葱没了，所以没加了）。 小贴士 ◎蛤蜊一定要买鲜活的，提前放入盐水中吐尽泥沙，也可以在水中放入少量油使其吐沙； ◎煮蛤蜊的时候要将开口的蛤蜊及时捞出来，不要煮老了。如果有久煮不开壳的蛤蜊可能是死的就不要了； ◎鸡蛋和温水的比例是1：1，覆盖保鲜膜或者盖子上火蒸是为了使蛋液表面平滑不皱。

在玩中提高宝宝的动手能力　　动手做事是孩子成长的基础，也是开发孩子智力的前提条件。父母应怎样让孩子在玩的过程中提高动手能力呢？　　(1)为孩子创造动手操作的条件。比如，引导孩子自制玩具，让孩子综合运用折、剪、画、编、扎、钉、粘等方法做科学小试验，为孩子准备纸、布、线、胶水、木块、磁铁、各种小瓶、塑料小管等用具。　　(2)给孩子提供各种材料。为孩子提供诸如积木、插塑、拼装玩具、橡皮泥、沙石等用具，同时还可以给孩子准备一些废纸让他撕，买一些蜡笔教他画，准备积木、拼图、橡皮泥、七巧板等玩具。　　(3)开展各种动手操作活动。比如，用筷子夹玻璃球、撕纸屑做图案等游戏，这些游戏不但孩子感兴趣，同时能促进他的小肌肉发展。　　(4)指导孩子制作手工。父母可从教孩子玩折纸和剪贴开始，指导孩子制作手工。如，对2—3岁的孩子，可从简单的一步折纸学起；3—4岁的孩子，可学2至3步的折纸，并开始学拿剪刀，先学剪纸条，后学剪图形，可以用纸条贴成链条或方纸，还可贴成花篮；4—5岁的孩子，可学更复杂的剪贴和图案，制作汽车、轮船、大炮、飞机、小鸟等。　　总之，孩子天生是动手的行家，只要给他足够的空间，他就能玩出无穷的花样。因此，父母要从单一的价值观中走出来，让孩子多看、多听、多想、多玩，关键是多动手，只有这样，才能把孩子培养成为一个自信、乐观、有创意的人。  

1、什么是猪流感？ 　　猪流感是由猪流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，这种病在猪中经常发生，但很少导致猪的死亡。 　　2、人能否患猪流感？ 　　通常情况下，人类很少感染猪流感病毒。但近年也发现一些人类感染猪流感的病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人，如饲养者等。　　3、猪流感病毒能否在人际间传染？ 　　目前已证实有猪流感病毒在人际间传染的病例，其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。 　　4、人如何受到感染？ 　　人们通常从受感染的猪感染上猪流感，然而，有些病例并没有和猪，或猪存在过的环境的接触。在一些程度下，人和人 的接触会导致传播，但仅限于密切接触和封闭的人群。 　　5、食用猪肉能否感染？ 　　没有证据说明，猪流感是由于食用妥善处理过的猪肉或猪肉产品造成的。美国疾控中心指出，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。 　　6、猪流感有哪些症状？ 　　世界卫生组织专家说，猪流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。另有报道说，此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。 　　7、墨西哥猪流感与美国猪流感是否相同？ 　　美国疾控中心证实，在墨西哥导致数十人死亡的猪流感病毒与在美国导致数十人染病的病毒都是a/h1n1型，这一毒株是一种新型变异病毒。 　　8、此次猪流感疫情有何特点？ 　　世卫组织强调称，通常情况下，儿童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次墨西哥发现的猪流感病毒感染者大多为年轻人。 　　9、治疗人类感染猪流感有无特效药？ 　　美国疾控中心说，目前没有专门针对人类感染猪流感的特效药，通常使用的有4种抗流感药物，但临床显示，这种变异病毒对其中2种具有抗药性。 　　有两种类别药品， 1） adamantanes （adamantanes和remantadine ） ，和2 ）流感的神经氨酸酶抑制剂（达菲oseltamivir 和扎那米韦 zanamivir） 。 　　以前大部分猪流感病例的报告都是完全康复，没有需要医疗照顾和抗病毒药物。 　　一些流感病毒对抗病毒药物产生抗药性，限制了治疗效果。最近从美国获得的感染猪流感病毒的人类病例，对达菲和扎那米韦抗性金刚烷胺很敏感，但是对ama

糯米速冻油条肉松榨菜 1糯米浸泡2小时以上。 2高压锅放适量水，蒸锅上铺上湿纱布。 3倒入糯米。 4蒸成糯米饭备用。 5速冻油条。 6油烧热。 7在热油中煎约3分钟。 8出锅后，用厨房纸巾吸吸油。 9竹帘上铺上一条保鲜膜，将蒸好的糯米均匀的铺在上面。 10放上肉松、榨菜末。 11最后放入油条。 12像卷寿司那样卷起来。 小贴士 1、糯米我是晚上淘好，加适量水放冰箱里，这样呢早上起来直接蒸就可以了 2、卷的时候可别把保鲜膜给一起卷进去喽 3、里面的馅料，可以自己选择，可以加白糖芝麻馅的，也可以放点火腿青瓜沙拉酱类，这个大家随意，哈

孩子犯错了，父母有责任批评和管教，但怎样的批评才能既有作用，又不伤害孩子呢?心理专家告诉我们，在批评和尊重之间，了解孩子的承受能力，并选择适合的批评方式，会帮助父母找到平衡。 该吃饭了，四岁的儿子拿着玩具不肯放，叫了几遍也没反应，青琳决定来点硬的。儿子哭闹着不肯放玩具，挣扎间竟用玩具把妈妈的头给敲出了个大包。青琳这下可火了，生气地把孩子说了一顿。可是，说完之后，看着儿子哭得可怜兮兮，青琳又心软了，开始后怕，自己这样批评孩子，会不会给他留下心理阴影? 青琳的担心立刻赢得一群妈咪好友的共鸣，青琳这才发现，原来，不少做妈妈的都有类似的困扰：孩子难免会犯错，不批评是不可能的，可我的批评会不会过火呢?或者说，怎样批评，才能既起到教育的作用，又不伤害孩子呢? 批评的态度：批评不等于不尊重 批评管教少不得，而尚且年幼的孩子心灵也该得到保护，怎么拿捏其中平衡呢?对于众多家长的问题，乐暄之家家庭治疗中心宫学萍说，家长们保护孩子自尊的意识强了，可有时，却把“对孩子的尊重”和“管教孩子”这两件事给简单对立起来了，好像保护孩子的尊严，就要放弃最基本的管教和批评。 她说，其实，如果我们了解孩子在不同的年龄段对批评的接受方式，就完全可以根据他的承受能力，进行适当的批评。并且，在孩子做错事时，明确地告诉他“这件事你做得不对”是非常必要的，不能因为担心伤害，就不批评、不管教。 批评的目的：公平教育 如果我们本着尊重孩子的出发点，来选择批评的方式，批评便是公平的。不会以大欺小地指责、谩骂孩子，也不会因为他年龄小，就放松管教，任由孩子一再犯错。 宫学萍说，最简单的批评，就是让孩子为自己的行为负责。比如，对一个四岁的孩子，应当让他知道，用硬邦邦的玩具打妈妈的头，妈妈会很痛，他也不应该用这样的方式去攻击别人。而这样的批评，并不存在不尊重或伤害。 而对孩子造成伤害的批评，往往是由于我们忽略了自己该告诉孩子的重点是什么。就拿青琳的例子来说，孩子打了妈妈，我们可能一时气极说，你竟敢打妈妈，真是个坏孩子!但这样会把一件具体的事，扩大到“坏”和“好”的区分，给孩子留下长远的影响。 批评的方法：一事归一事 所以，在批评孩子的时候，我们只要明白自己的批评，是为了他知道，做什么样的事会

        胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，它能转化成维生素a，对夜盲症有治疗作用，还能预防感冒，提高身体抵抗力。妈妈不妨经常给宝宝做一些胡萝卜菜肴，丰富宝宝的营养。        原料：胡萝卜--1/10个，黄油--若干，肉汤--1大匙。　　制法：　　1、将胡萝卜炖烂并捣碎。　　2、将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。　　3、胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。        适合人群：7个月以上的宝宝

摇篮网友：您好，我的宝宝生下来快2个月了，可是我的奶水一直不是很多，而且我每天都喝下奶汤，不是黄豆炖猪脚，就是木瓜汤，可是奶水还是不见长。宝宝连一顿都吃不饱，总是要吃我的奶，不吃就哭，请问怎么才能增加奶水量？　　沈文：要想保持乳汁充足，一是妈妈要吃多样化的食物，也就是吃的食物种类要多样，每天蔬菜水果要保证，豆制品要天天吃，牛奶每天250~500毫升，鸡蛋一天1个，肉类或鱼类经常食用，二是要避开高脂肪、油腻的食物，三是妈妈要注意保暖，四是妈妈要注意休息和适当运动，五是妈妈要保持心情愉快，六是妈妈要多让宝宝吸吮自己的乳房，促进乳汁的分泌。　　网友交流：我跟你有着同样的经历，但我是刚开始没是奶，我试过很多方法都还行，介绍给你：有鲶鱼荷包蛋（多喝汤）、煮花生荷包蛋（多点汤）、地瓜粥，还有就是药物，很好使（通乳颗粒）。 还有可以上药店买些通草跟猪蹄、鲫鱼一起煮汤也可以，少量喝些红葡萄酒，以上的每一种方法我都试过，你可以放心，但要多喝汤。　　沈文：中医世家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。

问：我女儿现在刚刚3个月，她出生时长着一头浓密的头发，可现在头发变得又稀又黄。请问这是否需要治疗？ 读者刘女士　　答：据本市妇女儿童保健中心李义民主任介绍，除家族遗传因素外，宝宝出生时头发好坏与妈妈孕期营养有极大关系,稍大一些后则与婴幼儿自身的营养状况关系密切。     一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。     但在一岁之内，由于婴儿生长发育速度很快，通过膳食摄入的头发供养物质相对缺乏，头发的生长往往不会令人满意，因此一岁内的宝宝发质都会比刚出生时逊色，但只要没有过度枯黄、大量掉落都是正常现象，无需处理。     如果想要宝宝的头发长得好，可以在辅食中增加蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物。因为头发的主要成分是一种角化的蛋白质，多摄取鱼类、肉类、蛋类、豆制品等食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，能促使头发质量变好。     另外，宝宝头发的护理也十分重要，婴儿头发和头皮娇嫩，皮脂分泌少，抵抗力弱，应尽可能选择使用婴幼儿专用洗发产品。