独爱中年的空间

由于生活水平的提高，很多父母都想努力给孩子最好的一切。但过份宠爱就变成了溺爱，溺爱宝宝，必然会使得宝宝任性。当孩子任性时，父母们应该怎么办？舍不得管舍不得骂的心态只会让孩子任性达到顶峰，从而使宝宝出现人际交往上的困难。但，如何科学调教宝宝任性的小毛病呢？当孩子任性时你该怎么办？以下六个经典案例分析，相信您会从中学到很多！ 一：喜欢唱反调 场景： 旺旺在看电视时，总爱把音量放得大大的，家里人简直无法谈话、学习和休息。谁要说他几句，他就大吵大闹，不管地上是水是泥，躺在地上又哭又叫。 №错误的做法： 妈妈大声叫着旺旺把电视音量关小，在屡叫不听的情况下，一个箭步走到他身边，抢走遥控器自己强行关小音量，还顺手在地上吵闹的旺旺屁屁上重重地打了两下。 结果： 旺旺吵闹得更凶，撕心裂肺的哭叫，死拽着妈妈，一定要拿到遥控器。拗不过他的妈妈，只好把遥控器给他。 ★正确的做法： 如果孩子正在拨弄电视机音量，你千万不要大声叫骂，不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作，再给他一个轻柔的暗示，然后问他：“你知道，妈妈最喜欢怎样看电视？”然后引导他把音量放小，问他：“为什么妈妈喜欢这样做？” 二：安静不下来 场景： 丁丁从小区游乐场回到家后，一刻不停地在屋里又蹦又跳，一会儿窜到沙发上，一会儿又爬到床上。这样一来，不但屋里被弄得凌乱不堪，他自己也浑身大汗，满脸通红。 №错误的做法： 大声喝斥丁丁，要他停止这种无休止的蹦跳。并警告他，如果再这样跳下去，晚上不给他吃他最喜欢的鸡腿。 结果： 丁丁依旧在蹦蹦跳跳，而爸爸已经火冒三丈，准备逮着他好好的“教训”一番。 ★正确的做法： 对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。 三：任性之：人来疯 场景： 威威常发“人来疯”。客人来了，喜欢拿着东西乱扔，一会儿投个布娃娃，一会儿又抛个小枕头，甚至能把一只拖鞋踢进一盆香喷喷的鸡汤里。 №错误的做法： 爸爸拿走威威手上所有可以丢的物品，严厉地训斥他太不礼貌。甚至因为威威不听训斥而打了他掌心几下。 结果： 威威在爸爸转身后，拿起身边的拖鞋朝着前方扔去，正好打在爸爸的身上。 ★正确的做法： 如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨

其实，自从情寄摇篮开栏以来，一直想发个帖子上来，只是有一种千言万语不知从何说起的感觉，想来想去还是以最简洁明了的方式表达对摇篮的情谊吧。 最初结识摇篮：大概是在去年6月，本人刚刚开始网上冲浪，已经记不起是从哪个网站的链接进入到摇篮网，一见倾心之下，从此以摇篮为家。1年多来，浏览过无数育儿网站，最终还是觉得摇篮最亲切、最让人有归属感。 在摇篮bbs发的第一张贴子：标题记不确切了，大概是“3岁的儿子太粘妈妈正常吗？”，因为改版的关系，这张帖子已经找不到了，很遗憾呢。 在摇篮收到的第一个回复：是网名为“970724”的牛牛妈妈的贴子，这也是我第一次享受到网上交流的喜悦。 在摇篮里最得意的事：《潼潼与“斑点”》得过摇篮有奖征文的三等奖。 在摇篮里最激烈的事：与weewitch就全托问题展开的争论，不管争论的言辞有多激烈，我一直很欣赏weewicth的才气、热心与爱心。 喜欢摇篮的理由： 其一是找到了一条在育儿方面获得帮助和给予帮助的最好途径。在潼潼出生后的最初1年里，育儿方面无知、无助的感觉时常困扰着我，本以为可以依赖妈妈、婆婆的老经验，但后来发现因为时隔经年的关系已经指望不上，只得靠自己四处打探，见到有抱宝宝的妈妈、婆婆就主动上前交流（社交能力倒是长劲不少），才得到一些实用的经验。而发现摇篮就象发现了一个宝库，找到了一条育儿的捷径，大有相见恨晚的感觉。1年多来，在这里结识了许许多多真诚的朋友，心痕、keynes2000、1806、当当妈、weewitch、悄悄、happy星妈、东东妈等等都给过我很多有益的启示和帮助。而我在这里也把自己的育儿心得和经验贡献给需要帮助的妈妈们，能让后来的妈妈们少走弯路，心里感到莫大的欣慰与快乐。 其二是在这里发现了很多有缘的可爱宝贝，弥补了只能有一个孩子的遗憾。有的宝宝真是让人爱不释怀呢，我时常会去看看他们的成长档案，为他们一点一滴的成长而欢欣不已，象已经认了干儿子的憨憨，还有虽然没认过干亲，但也跟自家女儿一样了的美美和星星。 其三是发现这里处处有真诚，时时有感动，这一点，相信大家都会跟我有同感。 回避摇篮的理由： 这里的诱惑太大了，让人不由自主地把太多的精力投入进去。前段时间因为要应付一场大考，下决心要戒掉一阵摇篮，但还是禁不住天天上来溜一溜，做个“潜水员”。这阵子，趁着休复习假（本月中旬

医学研究证实，微量元素对人体的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶类等生理生化机能有着很重要的作用。目前已发现人体的微量元素有40余种，其中必需的有14种之多。有关研究显示，人体内多种微量元素的含量多少与优生密切相关。 　　微量元素可影响男性生育功能。铜、锰、锌、硒等微量元素的含量可影响精子的质量和数量。胎膜早破的产妇，血清铜含量普遍低于正常。过期妊娠的孕妇，血清中铜、锌浓度明显降低。此外，铜锌比值对妇女的受孕力也有影响。 　　对胎儿而言，铜可影响铜酶或需铜酶的活动以及胶原和弹性蛋白的合成。缺铜时，易出现胎盘功能低下，造血功能障碍，使胎儿发育迟滞。铜过高和缺乏一样，影响胚胎的正常发育和分化，易导致畸形或死胎。有资料表明：先天愚型患儿，其母孕期血铜含量较正常孕妇为高。锌缺乏时，依赖锌的几种聚合酶活性下降，尤其影响神经组织的发育，使胎儿生长和神经系统发育不协调，特别是在妊娠20～60天，胎儿器官分化形成的关键期，极易严重损害胚胎、胎儿的发育过程，而出现中枢神经系统异常、先天性心脏病、尿道下裂等先天畸形。孕期缺锰会阻碍胎儿骨骼发育，也可影响激素的合成，导致胎儿严重智力低下。锰、铅过高时也会影响胎儿智力发育。 　　从以上不难看出，孕妇在整个孕期要摄入适量的微量元素。但近年的研究报告显示，我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足，有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显为低。因此，调整饮食，减轻妊娠反应，指导孕妇选食含微量元素丰富的食品，纠正偏食，对改变我国孕妇微量元素不足的现状至关重要。

芒果 2大个 吉利丁（鱼胶粉）15g 牛奶 200ml 白糖 45g 1 吉利丁先用少许牛奶浸泡开。 2 牛奶加砂糖小火加热至80度左右，不要让牛奶沸腾了。熄火后将泡发的鱼胶粉倒入，搅拌使其溶化。 3 将芒果搅拌成泥，倒入稍冷却的牛奶中混合均匀。 4 装入模具中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏至凝固即可。 小贴士 搅芒果肉时尽量细腻些，这样做出的有效果会更好哦！

肠粉青菜梗香芹胡萝卜 少许黄酱 一汤匙油 适量 1肠粉二条斜切成段.胡萝卜切片.芹菜切段.青菜梗切瓣.葱切段。 2黄酱一汤匙。 3锅里放油.放胡萝卜.香芹.青菜梗炒断生.然后加入黄酱炒出香味。 4倒入肠粉。 5放约二汤匙的清水拌炒至肠粉透软入味即可上碟.加入葱段即可。

鲍鱼 8个大葱 适量大蒜 适量生姜 适量红椒 适量料酒 适量白醋 适量蒸鱼豉油 适量 1制作此菜的材料。 2把鲍鱼表面的粘液用刷子刷洗干净。 3把鲍鱼壳用刷子刷洗干净。 4把鲍鱼肉剜除，用剪刀挖去中间黑色大块泥状部分洗净。 5在鲍鱼的表面切花刀备用。 6在表面淋上料酒。 7在淋上适量的白醋。 8把葱、姜、蒜、红椒都切成细末备用。 9先撒上一层姜末。 10在撒上一层蒜末。 11最后淋上蒸鱼豉油。 12锅中加水，水开后入锅，大火蒸5~8分钟。 13蒸好的鲍鱼。 14在鲍鱼上面撒上葱花和红椒沫。 15锅中加入适量的橄榄油加热到合适温度。 16趁热把油浇到葱花上面即可。

有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。 从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多，这时就需要消耗大量的维生素b1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素b1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但偏食的儿童却难以摄取更多的含有维生素b1的食物。当体内维生素b1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积，同时造成儿童性格的异常。 所以，对于嗜糖所致怪僻的孩子，要严格控制摄入过量甜食，还应积极诱导其多吃含有维生素的食物，特别是含有维生素b1的食物，如花生、糙米、瘦肉等。   相关文章：辅食添加

 人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件。猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素a。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素a、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。鸡肝猪腿黄芪汤取新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。猪骨菠菜汤取新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料，饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。牡蛎肉汤取新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。

有时候，吃得多不如吃的巧，比如以下8种食物，适当吃，就可以有效补充准妈妈的身体所需…… 　　一、草莓 　　草莓富含维他命c、叶酸和纤维。   　　主要补充元素：叶酸 　　最佳食用方法：草莓饮(鲜草莓250克，洗净捣烂，用冷开水调和)。 　　专家提示：在买草莓时，要选择熟透的、颜色鲜艳的、外观要规整。不要用洗涤剂来洗，应该用或淘米水来浸泡洗。 草莓是容易腐败变质的水果，不宜久存。草莓属于寒凉之品，不宜多吃。 　　二、西红柿 　　西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。 　　主要补充元素：维生素 　　最佳食用方法：西红柿土豆汤 　　专家提示：西红柿最好选择那些个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，不吃未成熟的西红柿，因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妈妈在食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎宝宝的发育也有害。不要空腹吃西红柿，因为其中大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起孕妈妈腹痛。 　　三、胡萝卜 　　胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素a。那些维生素a缺乏、皮肤粗糙，眼干，患夜盲症、身体抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾病的准妈妈多吃胡萝卜是没错的。 　　主要补充元素：蛋白质，维生素a原(胡萝卜素)和氨基酸。 　　最佳食用方法：胡萝卜素是一种脂溶性难溶物质，消化吸收率极差，烹调时应与油脂共烹，如猪肉片炒胡萝卜和羊肉胡萝卜火锅汤等。 　　专家提示：不要加入醋，或者与酸味食物同时食用，否则可使胡萝卜中的抗坏血酸酶失去作用。 　　四、香蕉 　　香蕉富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对于新生儿的血管神经发育有很大的帮助。 　　主要补充元素：叶酸 　　最佳食用方法：香蕉薯泥 　　专家提示：酸味食品可以刺激胃液的分泌，提高消化酶的作用力，促进胃肠蠕动，改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。 准妈妈多吃香蕉还有助于胎宝宝的骨骼、脑及全身器官的发育。         相关知识推荐：哪些食物可帮孕妇利尿消肿     孕期摄取维他命应审慎   &